2024-09

三連休最終日の今日、敬老の日にも関わらず、最年長の中村さん、続いて山田監督らが元気に希望ヶ丘に集まりました。例によって関目キャプテンの号令でジョグ開始。1周4kmの起伏に富んだ池コースには所々日陰もあり、斜面から吹き下ろす新鮮な空気に触れる...

今日は久々の草津ai彩ひろばでの練習です。1周2.3キロ程の周回コースで舗装されていて走りやすく、練習場所の一つとして時々利用させていただいています。筆写のガーミンの画像だとこんな感じです。 周りは田んぼと畑、牛を飼っている農家もあります。...

今日も暑かったですね。いったいいつまで続くのでしょうかね。 希望ヶ丘は時折曇り、東風が吹いておりましたが、湿気があり体感温度は高めでした。元気なサンタメンバーは中央道でヤッソ800に取り組みました。走力が近い方々がグループになり切磋琢磨、良...

先週日曜の合同練習や昨日のロング走と、ロードでのトレーニングが続きましたが、今日は夏場の定番の一つ、希望が丘での池コース（1往復4キロ）での練習です。中央道ではフリーマーケットが開催されていて、たくさんの人で賑わっていましたが、池コースはど...

9月に入ってもお暑うございますね。 本日は今季初のロング走です。近江八幡休暇村コースを水車橋、ファミマ、休暇村下の特設エイドなどなど、個々人の走力やコンディションを考慮して距離を決めます。水車橋を2往復してフルマラソンの距離を走り込んだ猛者...

今日から9月。徐々に秋のシーズンへと意識を高めていきます。 月初の日曜日は近江八幡市民体育館に集合しての合同練習会。台風の影響が心配されましたが雨に降られることもなく、牧羊犬のように30名以上の参加メンバーを束ねる関目キャプテンの号令の下、...