Today's Session 練習会2020年8月23日 JOG池コース120分
前日の夕立のおかげか、今日のメニューJOG池コース120分はいつもより涼しくて走りやすかったですね。 今日も楽しくランニング♬
2020-08
Today's Session 
Today's Session 練習会2020年8月22日 JOG外周＋池＋中央道
暑い日が続きますが、今日は外周JOGということで日陰で風も少しあり、幾分マシでしたね。皆さんについていけず最初の方の写真しかありませんがご容赦を。 三沢さん、今日は新鮮なトマトをたくさんありがとうございました。冷たくて水々しくて美味しかった...
Event ９月６日（日曜日）合同練習会（チームサンタ以外の方も歓迎！）
毎月一回の合同練習会の案内です。 チームサンタ以外の方も歓迎です。 日時：２０２０年9月6日（日曜日） ９：００集合 場所：近江八幡運動公園体育館横の芝生 コース：いつものように運動公園５Kポイントから休暇村１２Kポイントまでの折り返し、 ...
Updated Plan 2020年9月メニュー
９月メニュー 5日(土) インターバルロング1000×3 ～７、200×3 6日(日) 合同練習会 近江八幡運動公園9時集合 12日(土) ロング走 24～30キロ 13日(日) JOG 池 90～120分 19日(土) B-...
Today's Session 練習会2020年8月16日 外周ジョグ or ヤッソ800
お盆休み最終日、やっぱり暑い。それでも20名を超える皆さんが参加。本日のメニューは外周ジョグ、オプションでヤッソ800、各自が選択して練習に勤しみました。今日も楽しくランニング🎵 外周ジョグ組はゆったりとスタート ヤッソ組その1 お疲れ様で...
Today's Session 練習会2020年8月15日 ヤッソ800
連日暑い日が続きますが、今日は灼熱の中央道でヤッソ800でした。 今日も楽しくランニング♬
Today's Session 練習会2020年8月14日 池4kmコース90分ジョグ
お盆休み2日目、あまりの暑さに芝生でのジョグを避けて池コースへ。所々にある日陰と時折吹く清涼感溢れる風に助けられ、90分ジョグをみんなで完了。今日も楽しくランニング🎵 集合写真2枚目、間違い探し 中村御大に先導されスタート 今日も元気です！...
Today's Session 練習会2020年8月13日 1000m x 3〜7本、200m x 3本
お暑うございます。お盆休みの最中ではございますが、希望ヶ丘で楽しく走っている仲間たちです。ご都合のつく方は、是非ご参加ください。 久しぶりに姐さん登場、男前なガッツは健在でした。 さあて、行くべ🏃♂️ キャプテンの合の手、はいはい！ はい...
Today's Session 練習会2020年8月10日 JOG90分
今日は暑いってもんじゃないって感じでしたね。熱中症もちの僕は毎周２箇所のトレイで水浴びしながら歩くより遅いペースで９０分何とかJOGできました。皆様くれぐれも無理なさらぬように…。熱中症で搬送された経験がないとわからないかと思いますが、何度...
Today's Session 練習会2020年8月9日山2km周回
７人の猛者が希望ヶ丘に集合し、暑い中それぞれのペースで頑張りました。 間違い探し さあ、行くぞ！ 暑い中、最高齢記録更新、あっぱれですね。 朝練の影響か？疲れ気味でした。 朝練に参加したウサぴょんの朝ごはんらしい。