Today's Session

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Today’s Sessionでは練習会の状況を掲載していきます。練習メニューの内容、参加者がわかるようにできるだけ集合写真の撮影を忘れないようにアップしていきたいと思います。撮影者は、顔出しNGの方がいらっしゃるか確認し、その方だけ写真撮影から外れていただいた写真も撮影いただきたくお願いします。

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練習会 2022年9月24日 希望ヶ丘外周+池コースjog

シルバーウィーク後半の三連休二日目、今日の希望ヶ丘は爽やかな秋晴れ、と思いきや、お暑うございます。木陰が恋しい。滋賀県陸上競技会の記録会へ参加している方々、村岡ダブルフルウルトラマラソン参加の為に移動している方々など、本日の練習会の参加者は...
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練習会 2022年9月17日 ヤッソ800中央道

シルバーウィーク前半の三連休初日、希望ヶ丘はランニングを愛する仲間達が集い、楽しく走りました。本日のメニューはヤッソ800です。8月から数えて三回目、皆さん走り方を覚え、同じ様なスピードのグループが自然とできて、落ちこぼれない様に切磋琢磨。...
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練習会2022年9月10日 坂300m×5~15 TT1000m

 残暑厳しく蒸し暑い一日でしたが21名の参加いただきました。  今日のメニューは坂300mをアップダウンしました。木陰なので暑さもしのげましたが、上りはやはり汗が噴き出しました。それでも元気な人は15本走りましたが、私は11本やっと走れました。今日も楽しくランニング♪
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合同練習会2022年9月4日

月初の日曜日ということで近江八幡運動公園で合同練習会。近江八幡運動公園スタートで湖岸のアップダウン、行きはアップを兼ねて皆んなでゆっくり、帰りは各自のペースで上げていくというフリースタイルの練習となっています。チームサンタ以外の方もご遠慮な...
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練習会 2022年9月3日 芝1000mインターバル走 

9月に入って最初の練習会のメニューは、希望ヶ丘の芝生の上で1000mインターバル走。少しだけ風が吹いていたのですが、走り出したらいつもの通り、お暑うございました。 1周500mの芝コースを2周回、リカバリーは200mのジョグ、これを1...
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練習会2022年8月27日 芝200M x 10〜20本、R100

今日はいくらか涼しくて走りやすかったですね。メニューは芝の200Mインターバルでした。僕も短い距離なら何本か走れそうだったので、ひさしぶりに息を切らしながら走りました。 明日はクロカンの大会で僕はボランティアでカメラマンとして参加しま...
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練習会2022年8月21日 芝2.1K JOG90分

朝晩は過ごしやすくなりましたが、日中は蒸し風呂ですね。西から東向きの風のため、東向きに走るときは無風のため汗が吹き出ますが、西向きに下るときは少し風を感じてほんのり心地よい感じでしたね。今日もいつものようにひとり逆走で写真撮影していたら、れ...
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練習会 2022年8月20日 ヤッソ800

今日の希望が丘は曇り空。涼しさを期待したのですがさにあらず。じわじわと迫り来る暑さと湿度に耐えながら、時折吹く西風に感謝しつつ、二週連続のヤッソ800を皆さん頑張ってやり通しました。 今日も楽しくランニング🎵 元...
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練習会2022年8月14日 ロード2K周回 JOG/B-UP

今日は台風の影響でポツポツ雨予想で新車ジジチャリを濡らしたくないのでママチャリで希望が丘へ。案の定、帰りは土砂降りに会いました。 さて、今日は池コースが使えないのでロード2K周回コースに変更。今日のお天気は曇り空で高湿度、雨がポツポツ...
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練習会2022年8月13日 ヤッソ800

台風が近づいているようですが、関西はそれほどでもないのかな。ただ、蒸し暑かったですね。今日はネコバス・いさお号が運休のため自転車で希望が丘へ。ウォームアップはれいちゃんに付いていただいて、僕にとってはペース走で今日の練習、満腹なり候。 ...
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