建国記念日の今日は雨模様のせいか、参加者は少なめです。嬉しいことに、2/1にai彩広場でサンタデビューされた松野さんが、この雨に負けじと希望が丘の練習に挑まれました。練習に使う芝コースは、水たまりができていることに加え、今週末のなでしこカッ...

おや、誰も写っていないじゃないか？いえ、正直者には笑顔で写っているサンタメンバー達が見えるはずです🤣（あまりに寒いので、さっさと走り始めようとなりました）今日は第一日曜日。いつもなら近江八幡の休暇村コースでの合同練習会ですが、大雪が予想され...

今日も多くのサンタメンバーが希望が丘に集まりました。2月1日の別大マラソンでPBを更新したお二人（特別に最前列で写真に納まってもらいました）からのレースの報告に始まり、奄美大島ウルトラマラソンのゆるーいレース報告と、マラソンシーズン真っただ...

早くも2月。今日は草津ai彩ひろばでの練習ですが、好天に恵まれ、朝から日差しが降り注いでいます☀️同じ県内でも場所によって天候が大きく異なるのが、滋賀県の特徴ですね。さて、今日も初参加の方がいらっしゃいます。松野さんです。京都の練習会に参加...

1月も今日で終わり。雪がちらちら舞う今朝もたくさんのメンバーが希望が丘に集まり、いつものように練習が始まります。今日は新メンバーをお迎えしました。佐伯さんです。筆者、更衣室に忘れ物して朝礼に滑り込みで撮影したので、下の写真をどうぞ。26歳の...

今季最大＆最長の寒波ということで、滋賀県内でも雪の影響が出ていますね⛄今朝の希望が丘は所々に雪はあるものの、積もってはいません。今日は当初は芝生ランドでのビルドアップの予定でしたが、来週のBIWAKOクロカンのコースが設営されていたこと等も...

寒波到来、近江八幡は一昨日の雪がまだ残っています。本日のメニューは、休暇村コースでのロング走です。このコースは日陰が多いのが特徴です。路面には所々雪が残っておりスリップしそうです。みんなで注意喚起しながらのランニングとなりました。距離を踏む...

今日の希望が丘は霧に包まれました。ご覧の通り集合写真のバックは霧が立ち込め、芝生ランドさえ見えません。中央道は50m先がやっと見える感じでしょうかね。本日のメニューヤッソ800（　練習メニュー解説：ヤッソ８００　）です。インターバルトレーニ...