おはようございます☀️５月はまだ半ばを過ぎたあたりなのですが、もう真夏の日差しですね🔥今の時期が年間で一番紫外線が強いようですので、ご用心ください。さて、今日も新メンバーをお迎えしました。佐野さんです。25歳。これからランニングを始められる...

すっかり暑くなりましたね。希望が丘は西風が吹き、コンディションは最高でした。本日のメニューはヤッソ800。関目キャプテンの大きな掛け声に鼓舞されたサンタメンバーは、それぞれグループになって最後までやり遂げました。今日も楽しかったですランニン...

本日も晴天ナリ、からりと晴れた希望が丘です。中央道では昨日に続きフリーマーケットが大盛況で、たくさんの人が訪れていました。筆者は自転車で来ましたが、朝から西門付近は駐車場に入る車で渋滞していました🚙🚗🚙🛻今日のサンタメニューは、芝生ランドや...

連休中しっかり楽しませてもらった希望が丘、今朝は爽やかな日になりました。本日は中央道でフリーマーケットが催され、家族連れも多く見かけましたね。こうした事情もあって、今日のメニューは川向うにある池コースでの練習となりました。この池コースですが...

GWも今日で終わりか…そんな我々の心境のような、曇天模様の今日の希望が丘です☁️今日はIトレラン部長主催の安土でのお絵描きRUNイベントに参加された方も多かったようで、サンタ練の参加者は心なしかいつもより少なめですが、賑やかな会話ランはいつ...

今日は朝からからりと快晴の希望が丘です☀️子供の日の今日、子供心を片時も忘れることのない、青年～中高年のサンタメンバーが集まりました。今日は300メートルの坂道インターバルです。池コースや山2.1／5.3キロのコースの一部です。ハードなメニ...

本日のメニューは山2kmコース周回ジョグ、皆で走り始めたのですが、昨夜の雨で希望が丘の川が増水し、芝生ランドから対岸へ渡れません。関目キャプテンの発案で自転車道2.1km周回ジョグに変更、皆さん頑張って90分走り込みました。今日、初参加され...

ゴールデンウィーク真っ盛りですね。本日は合同練習会です。ご覧の通り、３０名ほどの元気なサンタメンバー集いました。近江八幡運動公園を出発し、折り返しポイントを①休暇村、②大中のファミマ、③水車橋、の三か所から個人の状況（都合や体調、走力、練習...