Event 2026年5月6日 信長お絵描きラン in安土
今日はサンタの通常練習とはまた別で、今年の干支である馬に乗った武将をランニングの軌跡で描く"信長お絵描きラン"もありました。5月24日の希望が丘クロカンに向けて準備に余念のないIトレラン部長の主催で今年の1月3日に予定されていたのですが、そ...
Event 
Today's Session 練習会2026年5月6日 Jog 芝2.1km周回90分＋中央道1000m1本
GWも今日で終わりか…そんな我々の心境のような、曇天模様の今日の希望が丘です☁️今日はIトレラン部長主催の安土でのお絵描きRUNイベントに参加された方も多かったようで、サンタ練の参加者は心なしかいつもより少なめですが、賑やかな会話ランはいつ...
Today's Session 練習会2026年5月5日 インターバル坂300m（不整地）
今日は朝からからりと快晴の希望が丘です☀️子供の日の今日、子供心を片時も忘れることのない、青年～中高年のサンタメンバーが集まりました。今日は300メートルの坂道インターバルです。池コースや山2.1／5.3キロのコースの一部です。ハードなメニ...
Today's Session 練習会2026年5月4日 自転車道2.1km周回ジョグ
本日のメニューは山2kmコース周回ジョグ、皆で走り始めたのですが、昨夜の雨で希望が丘の川が増水し、芝生ランドから対岸へ渡れません。関目キャプテンの発案で自転車道2.1km周回ジョグに変更、皆さん頑張って90分走り込みました。今日、初参加され...
Today's Session 練習会2026年5月3日 合同練習会 （近江八幡休暇村コース）
ゴールデンウィーク真っ盛りですね。本日は合同練習会です。ご覧の通り、３０名ほどの元気なサンタメンバー集いました。近江八幡運動公園を出発し、折り返しポイントを①休暇村、②大中のファミマ、③水車橋、の三か所から個人の状況（都合や体調、走力、練習...
Today's Session 練習会2026年5月2日 インターバル 芝1000m＋200m流し
5月最初の練習会、今日の希望が丘は昨日までの雨が幻のように青空の下、20名程のメンバーが集合しました🌞今日のトレーニングは芝生ランドでの1000mインターバルです。中央道かなと思われた方（筆者含む）も多かったのではと想像しつつ、中村御大と秦...
Today's Session 練習会2026年4月29日 クロカン1.9km周回ジョグ/ビルドアップ 90分、T.T. 1000m
今年もゴールデンウィークがやって来ました。希望が丘には家族連れが目立ちます。サンタメンバーはいつもの様に練習に勤しみました。今日のメニューはクロカン1.9kmコースを周回ジョグまたはビルドアップで90分です。１周目は関目キャプテンを先頭に皆...
Today's Session 練習会2026年4月26日 インターバル走 芝生 1000m×2〜5
早くも4月最終日曜日、ここ希望が丘は晴れ渡っていますが、いつもとは反対の東風が吹いています。午後からの天気は下り坂なのでしょう。さて、元気なサンタメンバーは芝生ランドの特設コース（500m）で1000mインターバル走に取り組みました。この練...
Today's Session 練習会2026年4月25日 Jog/B-up 芝2.1km+1000m1本
おはようございます⛅今日は日差しもほどほどで正に練習日和です。おっと・・・駆け込み乗車はおやめください🚃さて、今日も新メンバーが３名仲間入りされました。左 若狭さん、右 中村さんです。若狭さんは辻澤のアニキと面識がおありだったとのこと。この...
Updated Plan 2026年5月メニュー
2026年5月のメニューを配信します。※5月3日合同練習会は近江八幡運動公園体育館北側駐車場集合。希望が丘ではないので場所注意。※5月31日は草津ai彩ひろば管理棟前集合。駐車場が9:00にならないと開かないため集合時間は9:10になります...