Today's Session 練習会2025年5月5日 山2km ビルドアップ/ジョグ90分 今日はこどもの日です。ここ希望が丘は好天に恵まれ、朝から親子連れが芝生ランドにテントを張り楽しそうです。サンタメンバーはそのテントの隙間を縫う様に、山2kmの周回コースで汗を流しました。90分間走で6~8周がスタンダードですが、その後も走り... 2025.05.05 Today's Session
Today's Session 練習会2025年5月4日 合同練習会 近江八幡休暇村コース ゴールデンウィークも後半に差し掛かりました。本日は合同練習会です。近江八幡運動公園を出発し、折り返しポイントを①休暇村、②大中のファミマ、③水車橋、の三か所から個人の状況(都合や体調、走力、練習目的など)に合わせて選択します。天気は良かった... 2025.05.04 Today's Session
Today's Session 練習会2025年5月3日 インターバル 芝1000メートル GW後半初日、昨日の雨が嘘のように澄んだ青空の希望が丘です🌞今日は自転車で来た筆者ですが、途中の三上山の稜線と青空がとても綺麗でした。今日も新メンバーをお迎えします。中学校の先生をされていたサンタメンバー、小嶋さんの教え子、小野さんです。 ... 2025.05.03 Today's Session