Today's Session 練習会2026年1月31日 希望が丘外周Jog×2周（青年の城ショートカット）
1月も今日で終わり。雪がちらちら舞う今朝もたくさんのメンバーが希望が丘に集まり、いつものように練習が始まります。今日は新メンバーをお迎えしました。佐伯さんです。筆者、更衣室に忘れ物して朝礼に滑り込みで撮影したので、下の写真をどうぞ。26歳の...
2026-01
Today's Session 
Updated Plan 2026年2月メニュー
2026年2月のメニューを配信します。※2月1日、15日は草津ai彩ひろばに9:10集合です。駐車場が９時にならないと開かないので早く着いて道路で駐車できないのでご注意ください。※2月8日合同練習会は雪のため中止し、場所を草津ai彩ひろばに...
Today's Session 練習会2026年1月25日 Jog 中央道（1.6キロ周回）
今季最大＆最長の寒波ということで、滋賀県内でも雪の影響が出ていますね⛄今朝の希望が丘は所々に雪はあるものの、積もってはいません。今日は当初は芝生ランドでのビルドアップの予定でしたが、来週のBIWAKOクロカンのコースが設営されていたこと等も...
Today's Session 2026年1月24日 ロング走 30-35km 休暇村コース（給水サポートなし）
寒波到来、近江八幡は一昨日の雪がまだ残っています。本日のメニューは、休暇村コースでのロング走です。このコースは日陰が多いのが特徴です。路面には所々雪が残っておりスリップしそうです。みんなで注意喚起しながらのランニングとなりました。距離を踏む...
Competition 第72回 近江八幡駅伝競走大会
今日は好天に恵まれましたね🌞今年も近江八幡駅伝が開催され、多くのサンタメンバーが出走されました。近江八幡駅伝は、積雪やコロナ禍で開催できなかった年もありましたが、今回が第72回目と歴史ある大会です。チームサンタからは一般の部で5チーム（チー...
Today's Session 練習会2026年1月17日 ヤッソ800 中央道
今日の希望が丘は霧に包まれました。ご覧の通り集合写真のバックは霧が立ち込め、芝生ランドさえ見えません。中央道は50m先がやっと見える感じでしょうかね。本日のメニューヤッソ800（ 練習メニュー解説：ヤッソ８００ ）です。インターバルトレーニ...
Today's Session 練習会2026年1月12日 希望が丘外周＋池JOG 15km
うわー、恐竜襲来！！ 希望が丘スポーツ会館ロビー内で準備しているとティラノサウルスが登場、１匹、２匹...あらら4匹も。と言うことで、本日のアイキャッチ画像は、童心に帰った皆さんの姿で決まり。集合写真は間違い探しを楽しんでください。三連休最...
Today's Session 練習会2026年1月11日 ペース走 15〜20km 草津ai彩ひろば
今日は鉛色の空、強い風と冬のこの時期らしい天気でした🥶そんな寒空の下、風の子のサンタメンバー約30名はどこ吹く風とばかりに、草津ai彩ひろばに集合。今日のメニューはai彩周回コースでのペース走です。今日はトレーニング中の写真なしですみません...
Today's Session 練習会2026年1月10日 インターバル走 中央道1000m x 7〜10本、R200
今朝の希望が丘は冷え込んでいましたが、アップを終えた頃には陽射しに恵まれ、とても練習しやすいコンディションになりました。本日のメニューは、中央道での1000mインターバル走です。普段は5本程度ですが、7～10本と多めの設定です。参加された皆...
Today's Session 練習会2026年1月4日 山2キロ周回 LSD
新年明けまして…早くも4日目の今日、希望が丘での初練習には20名程が集い、新年の挨拶が飛び交いました🎍今日のメニューは山2キロのLSDです。年明けゆえなのでしょう、まずはスロースタートからですね。今日は東近江市新春マラソンに出走したメンバー...