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今朝は穏やかな良い天気になりました。しかしながら昨晩の雨で芝生ランドはぬかるんでおります。関目キャプテンの判断で自転車道2.1km周回コースのジョグにメニューを変更して、サンタメンバーは仲良く走り込みました。明日（3/8）のびわ湖マラソン大...

2月も最終日となりました。比較的暖かいとの予報でしたが、希望が丘は冷たい風が吹き荒れております。明日は東京マラソン、篠山マラソン、来週はびわ湖マラソン、名古屋ウィメンズマラソンと大きな大会が控えていますね。本日のメニューは中央道でのビルドア...

三連休最終日、静かな希望が丘公園です。昨日のレースに参加された方をはじめ、三々五々サンタメンバーが集まりました。暖かくなるとの天気予報とは裏腹に、東風が吹き込み冷え込んだ芝生ランドで周回ジョグを楽しみました。レース結果や次のレースへの意気込...

本日開催の京都マラソン、高知龍馬マラソンには多数のサンタメンバーが参加し、それぞれに快走した様ですね。ここ草津ai彩広場での練習メニューはロング走です。周回コースを利用して20-30km念入りに走り込みました。また、びわ湖マラソン初挑戦のニ...

本日の希望が丘は穏やかな天気、しかも春を思わせる暖かさです。陽気に誘われたのか、多くのサンタメンバーが集まりました。また芝生ランドでは、なでしこカップ（少女サッカー大会）が開催され、元気な声が響き渡っていました。今日の練習メニューはロングイ...

建国記念日の今日は雨模様のせいか、参加者は少なめです。嬉しいことに、2/1にai彩広場でサンタデビューされた松野さんが、この雨に負けじと希望が丘の練習に挑まれました。練習に使う芝コースは、水たまりができていることに加え、今週末のなでしこカッ...

今日も多くのサンタメンバーが希望が丘に集まりました。2月1日の別大マラソンでPBを更新したお二人（特別に最前列で写真に納まってもらいました）からのレースの報告に始まり、奄美大島ウルトラマラソンのゆるーいレース報告と、マラソンシーズン真っただ...

寒波到来、近江八幡は一昨日の雪がまだ残っています。本日のメニューは、休暇村コースでのロング走です。このコースは日陰が多いのが特徴です。路面には所々雪が残っておりスリップしそうです。みんなで注意喚起しながらのランニングとなりました。距離を踏む...

今日の希望が丘は霧に包まれました。ご覧の通り集合写真のバックは霧が立ち込め、芝生ランドさえ見えません。中央道は50m先がやっと見える感じでしょうかね。本日のメニューヤッソ800（　練習メニュー解説：ヤッソ８００　）です。インターバルトレーニ...

うわー、恐竜襲来！！　希望が丘スポーツ会館ロビー内で準備しているとティラノサウルスが登場、１匹、２匹...あらら4匹も。と言うことで、本日のアイキャッチ画像は、童心に帰った皆さんの姿で決まり。集合写真は間違い探しを楽しんでください。三連休最...