Today's Session 練習会2024年10月27日 ロング走 近江八幡休暇村コース マラソンシーズン真っ只中、今日は金沢マラソン、一週間後には土山マラソンに富山マラソン、11月後半には神戸マラソン、福知山マラソンとメジロ押しです。本日のメニューはロング走、個人個人のスケジュールに合わせ、追い込みをかける人、適度なスピードで... 2024.10.27 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月26日 1000mインターバル走 芝コース 今日の希望が丘は中学生?さん達の駅伝大会で賑わっていました。応援の方々の邪魔にならぬ様にと、いつもの芝コースをずらした特設コースでのインターバル走になりました。曇り空ですが結構暑く感じます。元気なサンタメンバーは粛々と走り込みました。インタ... 2024.10.26 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月19日 ヤッソ800 中央道 やっと秋めいてきたかな?いやいや,今日も25℃は超えるらしい。本日のメニューはヤッソ800、気温が高くなると厳しい練習になりますが、暑さ対策を考慮してタイム設定をして取り組みました。東風に煽られると気持ち悪いくらい暑さを感じます。皆さん頑張... 2024.10.19 Today's Session
Competition 2024年10月13日 長浜市あざいお市マラソン 2024長浜お市ハーフマラソンが好天の下、開催されました。30名近くのサンタメンバーがこの大会に出場しました。どんどん気温は上がる中、力いっぱいの走りをした人、暑さにやられた人、みなさん頑張りました。 今日も楽しくランニング🎵 N澤先輩にレ... 2024.10.13 Competition
Today's Session 練習会2024年10月6日 合同練習会、近江八幡休暇村コース 天気予報では今日は暑くなると言っていましたが、集合した時から陽射しはキツかったですね。木陰の多い休暇村コースではありますが、やはり暑かったですね。元気なサンタメンバーは、休暇村折り返しを基本として、ファミマ、その先の水車橋まで、とグループご... 2024.10.06 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月29日 山5.3km周回ジョグorビルドアップ 早いもので9月最後の日曜日となりました。一頃よりは暑さも和らぎ、秋を感じさせる気配も出て来ました。フリーマーケットで賑わう希望ヶ丘には、30名を超えるサンタメンバーが集まり、山5.3kmコースを各自の設定スピードで3〜4周回走り込みました。... 2024.09.29 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月22日 ai彩コース90分ジョグ 今日は場所を変え、ai広場で90〜120分ジョグでした。時折激しく降りつける雨にも負けず風にも負けず、元気なサンタメンバーはそれぞれのペースで走り切りました。中村御大の上り際の素晴らしい追い込みに刺激を受けた田仲さん、今日は最後まで見事に追... 2024.09.22 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月16日池コース周回ジョグorビルドアップ 三連休最終日の今日、敬老の日にも関わらず、最年長の中村さん、続いて山田監督らが元気に希望ヶ丘に集まりました。例によって関目キャプテンの号令でジョグ開始。1周4kmの起伏に富んだ池コースには所々日陰もあり、斜面から吹き下ろす新鮮な空気に触れる... 2024.09.16 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月14日ヤッソ800 中央道 今日も暑かったですね。いったいいつまで続くのでしょうかね。 希望ヶ丘は時折曇り、東風が吹いておりましたが、湿気があり体感温度は高めでした。元気なサンタメンバーは中央道でヤッソ800に取り組みました。走力が近い方々がグループになり切磋琢磨、良... 2024.09.14 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月7日 ロング走 近江八幡休暇村コース 9月に入ってもお暑うございますね。 本日は今季初のロング走です。近江八幡休暇村コースを水車橋、ファミマ、休暇村下の特設エイドなどなど、個々人の走力やコンディションを考慮して距離を決めます。水車橋を2往復してフルマラソンの距離を走り込んだ猛者... 2024.09.07 Today's Session