nobita

おはようございます🌞おっと、駆け込み乗車は危険ですのでおやめ下さい🤣*****************************************************************今日は外周＋池コースのジョグorビルドアッ...

全体撮影直後に到着されたので、パチリ📷改めておはようございます♪今日は池コースでのジョグ／ビルドアップの予定でしたが、昨晩の雨でかなりぬかるんでいるため、池コースと距離も似ていて起伏も豊富な、通称「伊地知監督代行愛用コース」に場所を移しての...

GW後半初日、昨日の雨が嘘のように澄んだ青空の希望が丘です🌞今日は自転車で来た筆者ですが、途中の三上山の稜線と青空がとても綺麗でした。今日も新メンバーをお迎えします。中学校の先生をされていたサンタメンバー、小嶋さんの教え子、小野さんです。　...

昭和100年となる令和の昭和の日の今日、希望が丘は普段と何も変わらず、良い天気🌞この時期にしてはひんやりした朝です。今日の練習メニューはクロカンコース1.9キロの周回です。起伏と不整地に富んだ、希望が丘ならではのコースといえます。柔らかい地...

暑かったですね～今日の希望が丘は🔥ひんやりしていたつい先日までとは一変して日差しも強く、帰って鏡を見たら「焼けたなぁ」と🌞そんな今日も希望が丘にはザっと30名以上が元気に集います。今日はまずは新メンバー、北川さんのご紹介から。中学校の先生を...

お彼岸を過ぎていますが、暑さ寒さが交互にやってきますね。今日はひんやりしつつも日差しはそれなりにあり、走っていると暑くなって上着を脱いだりと、服装が難しかったです。今日も新メンバーをお迎えしました。小嶋さんです。又聞きではありますが、サブ3...

昨日までは寒の戻りでひんやりしていましたが、今日は快晴で温かい希望が丘です🌞花粉症の筆者には苦しい時期ではありますが…🤧今日は新メンバーの岩元薫さんをお迎えしました。去年の富士山マラソンで3時間32分をマークされたとのこと。そこから体重が順...

今週は寒の戻りか、ひんやりする日が多かったですね。今日は自転車で希望が丘に向かった筆者ですが、微妙な向かい風も相まってなかなか冷えました🚲🥶今日は芝生ランド2.1キロ周回のジョグorビルドアップです。明日のびわ湖マラソンに向けての最終調整に...

今日から3月。朝は多少霧が出ていましたが、雪の舞う先週末とは対照的に温かい土曜日となりました。今日はサンタスケジュールでは中央道での1000メートルインターバルでしたが、来週のびわ湖マラソンに向けてペース走を行うメンバーも多く、中央道1.2...

2月もあと数日ですが、寒い日が続きます🥶昨晩の雪で駐車場からスポーツ会館までの道中はこんな感じに⛄枝に積もった雪が奇麗だなぁと思いながら歩きました。今日は芝生ランドでのビルドアップの予定でしたが、芝生もご覧の通り。舗装された道の方がまだ走り...