Today's Session

練習会2024年6月22日 1000mインターバル走

本日の希望ヶ丘、天候は晴れ、気温は27℃、湿度は高めです。今日のメニューは1000mインターバル走、特設の芝コースで草いきれに包まれながら、それぞれの設定タイムで3〜5本やり切りました。これからの夏場、気温も湿度も高くなり、身体にかかる負荷...
Updated Plan

2024年7月メニュー

2024年7月のメニューを配信します。 ※7月7日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。 ※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。 ※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更...
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練習会2024年6月16日 JOG/B-UP 伊地知監督代行愛用コース

6月も半ば。晴れると気温も湿度も高く、練習前に辻澤アニキが皆に配ってくれるうめ塩飴が威力を発揮する時期です。 今日は山5.3キロコースの予定でしたが、コースの途中で関西MTB大会というマウンテンバイクのレースが開催されていて、伊地知監督代行...
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練習会2024年6月15日 ショートインターバル走 芝コース200m

暑くなりましたね。今日の希望ヶ丘では時折り吹く風に涼を感じながら、芝200mのコースでショートインターバル走に勤しみました。それぞれの走力に応じたスピード設定で10〜20本、グループになってペースを合わせて頑張りました。 今日も楽しくランニ...
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2024年6月9日 近江八幡合同練習会

今日は曇り空で時折弱い雨もパラつき、湿度は高めながらも日差しは少なく、この時期では練習しやすい日だったように思います。 今日は月1回の合同練習会です。近江八幡市民体育館をスタートし、湖岸道路の長命寺交差点から琵琶湖沿いのカーブと起伏の豊富な...
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練習会2024年6月8日 ヤッソ800 中央道

本日の希望ヶ丘は朝から好天に恵まれました。この暑さの中でも元気なサンタメンバーはヤッソ800に挑みました。中村御大が早出してコース作りをしてくださったことに感謝しつつ、走力に合わせてグループになってやり切りました。 今日も楽しくランニング🎵...
Competition

2024年6月2日 希望が丘クロカン

今日はチームサンタも協賛している希望が丘クロカンの大会。多くのメンバーが選手として、ボランティアとして参加しました。かく言う僕もカメラマンとしてボランティア参加いたしました。何百枚か写真を撮りましたが、詳細は別途大会本部から案内あると思いま...
Today's Session

練習会2024年6月1日 芝1000mインターバル

今日から6月。昨日は雨でしたが今日は一転、刺すような日差しの下、20名以上のメンバーが希望が丘に集いました。今日のメニューは先週土曜に続き、芝の手作りグラウンドでの1000mインターバル。皆さん3~5本行われました。筆者がサンタに入って間も...
News

親睦会2024年5月26日

毎年一回開催されてきたチームサンタの親睦会は、コロナ禍により約5年間開催されていませんでしたが、監督の希望で久しぶりに開催されることになり、昨日草津駅近くで行われました。 45名の方々にご参加いただき、普段は練習会でしか話をする機会のない方...
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練習会2024年5月26日 伊地知監督代行愛用コース周回ラン

今日の希望ヶ丘は関西学生スキー連盟のクロカンリレーが開催され、チームサンタの練習会は予定の芝コースが使えません。関目キャプテンの発案で南口駐車場あたりをスタートして自転車道、中央道を巡る伊地知さん愛用のコースの周回ランとなりました。私はサン...