nobita

9月に入りました。今日は曇り空です🌥️気温も25度強くらいでしょうか。長かった真夏を思えばだいぶ過ごしやすいです。涼しくなって俄然元気が湧いたのか、今日は30名以上のメンバーが集いました。さて、毎月第一日曜日は近江八幡での合同練習会です。近...

8月最後の週末ですが、ここ数日は天気が不安定ですね☔今朝も雨の希望が丘文化公園ですが、日差しがないので気温は高くはありません。それもあってか？雨の割には20名程度のメンバーが集合しました。今日のトレーニングは1000Mインターバルです。当初...

おはようございます☀️本日も晴天なり🌞8月も後半ですが、暑さがぶり返していますね🔥🥵しかし、我らがチームサンタのメンバーは酷暑でも極寒でも関係ねぇ人々ばかりのようで、今日も20名以上のメンバーが希望が丘は芝生ランドに集合しました👥👥今日のト...

お盆の期間も終わりますね。今日は日差しも気温もこの時期としては心地よく、希望が丘には20名以上のサンタメンバーが集まりました。今日のトレーニングは、池コースでのジョグ or ビルドアップです。地図でコースを辿ると細長い池の近くを走るため、池...

今日は山の日⛰️トレイルがお好きな方には聖なる日という位置づけなのでしょうか？んなわけないか🤣皆さんの日頃の行いの良さゆえか？何週間、いや何ヵ月ぶりかの①気温ほどほど②日差し控えめ③湿度控えめ④爽やかな風ありと、トレーニングには最適な条件が...

暑い日が続きますが、皆さんお元気…過ぎるようですね🤣愚問でした⤵️今日は昨日のヤッソの足休め？外周コース＋池コースのジョグorビルドアップなのですが、熱心な方は練習開始前の朝練をされたようです。7月の最終週が出張等で忙しくて思うように走れず...

8月第一日曜日、今日は恒例の近江八幡での合同練習会です。暑い…のは確かですが、思ったほど日差しも強くはなく、琵琶湖からの風も心地良し🍀（ええ、この時はです）今日も20余名のサンタメンバーが近江八幡運動公園に集いました。集合写真を撮影し、秦さ...

土用の丑の日の今日、相変わらず暑いですが、昨日と比べると日差しは少し柔らかめでしょうか。今日も多くのサンタメンバーが希望が丘に集合しました。今日のメニューは山5.3kmの周回です。昨日のスピードトレーニング（5000mT.T）と対をなすセッ...

おはようございます☀️☀️今日も希望が丘はギラギラしまくりです☀️☀️🔥🔥日本のどこかで気温40度を超える酷暑日が今日で5日続いているそうで、これは観測史上初とのことです。緑の豊富な希望が丘は、都心に比べればまだマシなのでしょうけれど。そん...