Today's Session 練習会2025年2月8日 雪上JOG⛄️ 外周(青年の城まで)→中央道 今季一番の寒波の今週末、希望が丘も雪が積もりました⛄予定していた中央道1.25キロコースでの5キロ×2本はできなくなり、急遽外周(青年の城まで)→中央道でスポーツ会館に戻るジョグに変更となりました。 しかし、そんなの関係ねぇ♪雪が降ると(一... 2025.02.08 Today's Session
Today's Session 練習会2025年1月26日 ロング走 近江八幡休暇村コース 今日は意外と久々の近江八幡休暇村コースでのロング走でした。日差しが強めでしたが、陰に入るとこの時期らしくひんやりします。 筆者は秦さんやN澤センパイ、ニンベンノタナカサン(2往復目の「13」付近で足売り切れ💸)、メンバーのお知り合いで参加さ... 2025.01.26 Today's Session
Today's Session 2025年1月12日 ペース走 草津ai彩ひろば 今朝は草津・守山界隈も雪が舞っていましたが、練習会が始まる9時前には日差しも見え隠れする良い天気になりました⛄→🌞 今日の練習は草津ai彩ひろばでのペース走です。秋冬のペース走には最適なコースですね。写真撮れなかったのですが、練習前の朝礼で... 2025.01.12 Today's Session
Today's Session 練習会2025年1月5日 ビルドアップ 中央道・自転車道周回 今朝も良く冷えましたね🥶布団に入り続けていたい心の声との闘いを制し、辿り着いた希望が丘での今日のメニューは、ビルドアップです。スポーツ会館前をスタート→中央道をテニスコートが途切れるロータリーを右に回りテニスコート→サッカー場→陸上競技場→... 2025.01.05 Today's Session
Competition 2024年12月22日 希望が丘クロカン&リレー 今日は年内最後のサンタの集いです。締めを飾るに相応しい希望が丘でのクロカン&リレーなのですが、朝から冷たい雨☔本当寒かったですね🥶レース当日の天気は我々では選べず、こんな日もあります。が、サンタメンバーにとってはそんなの関係ねぇ。今日もいつ... 2024.12.22 Competition
Today's Session 練習会2024年12月15日 JOG/B-UP 草津ai彩ひろば 今日は日差しはあるものの、風が強くて体感温度はかなり低めでした。希望が丘では全国中学駅伝が開催されているので、練習会は草津ai彩広場でのJOG/B-UPです。 風が強くてなかなか思うようなビルドアップにはなりませんでしたが、レース当日がこう... 2024.12.15 Today's Session
Today's Session 練習会2024年12月7日 ペース走 中央道1.25キロ周回コース 今日は好天ながらもやや風強め🌬そんな中での今日の練習メニューは、中央道の時計台のロータリーをスタートして東門方面に向かい(緩く上る)、テニスコート端近くの花壇のロータリーを折り返して時計台方向に緩く下る、1.25キロの周回コースでのペース走... 2024.12.07 Today's Session
Competition 練習会2024年12月1日 近江八幡合同練習会/湖南市健康マラソン大会 今日から師走。早いもので今年も残り1ヵ月です。慌ただしさを増す時期とは裏腹な好天に恵まれた今日は、月初の近江八幡合同練習会。そして、野洲川親水公園で開催された湖南市健康マラソンの表彰の写真も共有いただいたので、合わせてアップ致します。 まず... 2024.12.01 CompetitionToday's Session
Today's Session 練習会2024年11月24日 ロング走 草津ai彩ひろば 昨日に続き今日もひんやりした一日で、曇天☁/小雨🌂/たまに日が差したり⛅と、雪と快晴以外は一通り堪能できました。 今日はロング走。いつもは休暇村へ向かう起伏が豊富な湖岸沿いで行いますが、今日は草津ai彩ひろばでの1周約2.3キロの周回コース... 2024.11.24 Today's Session
Today's Session 練習会2024年11月23日 中央道インターバル1000m×3〜5本 今週に入って秋らしく朝夕がひんやりしてきました。インフルや東京ではリンゴ病も流行っているとか。皆さんご自愛ください。 今日は芝生ランドでのインターバルの予定でしたが、中学生の練習があったようで、中央道に変更となりました。距離測やコーンの準備... 2024.11.23 Today's Session