10月最終日、昨日の雨は上がり好天に恵まれた希望が丘です☀️朝夕はひんやりしてきましたね。こういう時に体調を崩しやすいので、要注意です⚠️💊
さて、今日のトレーニングは芝生ランドでの1000mインターバルです。今日はちびっ子健康マラソン大会in滋賀が開催されていて、いつものスタート場所近くの中央道がコースになっていました。芝生はコースではありませんが、”保護者応援ゾーン＆ちびっ子ランナーのウォーミングアップゾーン”なので、なるべくそのエリアを避けるべく、関目キャプテンが西門付近からスタートするコースを作って下さいました。
また、明日のあいの土山マラソンに出走するメンバー（筆者含めて）は、調整ランされている方も多かったようです。
関目キャプテンを先頭に切磋琢磨💪
後に続くK先生。明日は教え子が滋賀県高校駅伝に出走されるそうです🏃➡️
先日は雨の金沢マラソンに出走🌧️今日は5本きっちり走られました
明日はフルに出走予定だが、3本も走ったニンベンノタナカサン。本人曰く気持ち良く走ったそうです。
逆光①いつも通り元気です🙌
逆光②堅実にひた向きに走ります
明日はあいの土山マラソンです。毎年多くのサンタメンバーが出走されます。起伏が多くて難易度は高めのコースですが、気候が丁度良いのと地元の方々の応援やボランティアの中学生が温かく、筆者は大好きなレースです。出走される皆さん、今日はよく食べて早めに休みましょうね🍚💤今日も楽しくランニング♬
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明日は筆者も出走しますが、42.195kmは長丁場です。肩の力を抜いてレースを堪能しようぜと言い聞かせます。楽曲はB’zの名曲。タイトルも動画もピッタリだと思いません？👌
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