Competition 2024年12月22日 希望が丘クロカン&リレー
今日は年内最後のサンタの集いです。締めを飾るに相応しい希望が丘でのクロカン＆リレーなのですが、朝から冷たい雨☔本当寒かったですね🥶レース当日の天気は我々では選べず、こんな日もあります。が、サンタメンバーにとってはそんなの関係ねぇ。今日もいつ...
nobita
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Today's Session 練習会2024年12月15日 JOG／B-UP 草津ai彩ひろば
今日は日差しはあるものの、風が強くて体感温度はかなり低めでした。希望が丘では全国中学駅伝が開催されているので、練習会は草津ai彩広場でのJOG／B-UPです。風が強くてなかなか思うようなビルドアップにはなりませんでしたが、レース当日がこうい...
Today's Session 練習会2024年12月7日 ペース走 中央道1.25キロ周回コース
今日は好天ながらもやや風強め🌬そんな中での今日の練習メニューは、中央道の時計台のロータリーをスタートして東門方面に向かい（緩く上る）、テニスコート端近くの花壇のロータリーを折り返して時計台方向に緩く下る、1.25キロの周回コースでのペース走...
Competition 練習会2024年12月1日 近江八幡合同練習会／湖南市健康マラソン大会
今日から師走。早いもので今年も残り1ヵ月です。慌ただしさを増す時期とは裏腹な好天に恵まれた今日は、月初の近江八幡合同練習会。そして、野洲川親水公園で開催された湖南市健康マラソンの表彰の写真も共有いただいたので、合わせてアップ致します。まずは...
Today's Session 練習会2024年11月24日 ロング走 草津ai彩ひろば
昨日に続き今日もひんやりした一日で、曇天☁／小雨🌂／たまに日が差したり⛅と、雪と快晴以外は一通り堪能できました。今日はロング走。いつもは休暇村へ向かう起伏が豊富な湖岸沿いで行いますが、今日は草津ai彩ひろばでの1周約2.3キロの周回コースで...
Today's Session 練習会2024年11月23日 中央道インターバル1000m×3〜5本
今週に入って秋らしく朝夕がひんやりしてきました。インフルや東京ではリンゴ病も流行っているとか。皆さんご自愛ください。今日は芝生ランドでのインターバルの予定でしたが、中学生の練習があったようで、中央道に変更となりました。距離測やコーンの準備を...
Today's Session 練習会2024年11月17日 芝2.1キロJOG／B-UP、びわ湖駅伝スポーツフェスティバル応援
11月半ば。秋真っ只中…というには気温高めな週末となりました。今日は1周約2.1キロの芝生ジョグ。昨日のヤッソ800はハードなスピードトレーニングなので、足に優しいメニューです。定番と思いきや夏場の芝生は強い日差しを遮るものがないので、意外...
Competition 2024年11月10日 水郷の里マラソン
先週のあいの土山マラソンに続いて秋晴れに恵まれた今日、近江八幡市立運動公園を拠点に水郷の里マラソンが開催されました。チームサンタからも20名以上（多分）のメンバーが出走しました。筆者は先週の土山マラソンに出走したので今日は応援に徹しましたが...
Today's Session 練習会2024年10月20日 JOG／B-up 中央道〜テニスコート〜野球場周回
今日は昨日から一転、からりと爽やかな秋晴れでしたね🌞朝晩は肌寒くなってきました。筆者は先週までは希望が丘までの自転車通勤（？）はTシャツ＆短パンでしたが、今朝は長袖Tシャツ（昔のお市マラソンの参加賞）＆ジャージ下と、秋仕様になりました🍂（帰...
Today's Session 練習会2024年10月14日 ロング走
三連休最終日、今日も好天で絶好の練習日よりです☀昨日のあざいお市マラソンに出走された方も多く、今日は参加者少な目かな…と山田監督も想定されていたようですが、スポーツの日とは正にこんな日であり、サンタメンバーとはこういう人達の集まりということ...