Today’s Sessionでは練習会の状況を掲載していきます。練習メニューの内容、参加者がわかるようにできるだけ集合写真の撮影を忘れないようにアップしていきたいと思います。撮影者は、顔出しNGの方がいらっしゃるか確認し、その方だけ写真撮影から外れていただいた写真も撮影いただきたくお願いします。
Today's Session
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Today's Session 練習会2025年11月24日 インターバル 芝1000メートル
三連休最終日、希望が丘ではキッチンカーグランプリが開催され、多くの人でにぎわっていました。筆者は自転車で来ましたが、駐車場も無料開放されていたようです🆓さて、今日は新メンバーをお迎えしました。吉岡さんです。走歴約2年、基本一人でトレーニング...
Today's Session 練習会2025年11月23日ペース走 ai彩広場周回コース
好天に恵まれた草津川跡地のai彩広場の周回コースでペース走を楽しみました。最初の2周回はみんなで揃ってアップ、その後は稗さんの提案によってなるべくグループを作って2列走行とし、10km〜16kmのペース走、人によってはビルドアップに取り組ん...
Today's Session 練習会2025年11月22日 ロング走 近江八幡休暇村コース
本日のメニューはマラソンシーズン真っ只中でのロング走です。先週の神戸マラソン参加組や明日の福知山マラソンなど大会に参加する関係でしょうか、練習会への参加者は少なめでした。山田監督のご挨拶の後、近江八幡市運動公園を関目キャプテンの号令でスター...
Today's Session 練習会2025年11月15日 Jog／B-Up芝2.2キロ or ヤッソ800（選択）
秋晴れの朝の希望が丘です🌞筆者は自転車で来ましたが、風もさほどなく、気持ち良くペダルをこげました🚲今日の練習は、芝生ランド周回のジョグ ／ビルドアップ or 中央道の500メートル地点から東門方向に向かってのヤッソ800（少し傾斜がある部分...
Today's Session 練習会2025年11月9日 Jog／B-up 外周+池コース
小春日和の昨日から一転、今日は朝から冷たい雨となりました☔基本雨の日でも関係なくメンバーは集まるのですが、今朝9時に集合したのはIトレラン部長と、距離も天気も関係ねぇ、あらゆる環境に順応して走られるN女史の2名のみだったそうです。その後K西...
Today's Session 練習会2025年11月8日 Jog／B-Up 池コース
今日は正に秋晴れ＆小春日和。希望が丘には20名ほどのメンバーが集いました。朝礼。先週のあいの土山マラソンに出走された方に、それぞれの感想を一言いただこうとなりました。お二人とも楽しく走られたとのことハーフ一般女子の部優勝！🎖フルマラソンに出...
Today's Session 2025年11月3日 Jog 芝2.1キロ 60〜90分
あいの土山マラソンから一夜明け、宴の後といった連休最終日の今日です。今日は少人数でのんびりと。昨日出走したメンバーも含め10名ほどが集い、それぞれのペースで1時間少々、ゆっくりと芝生ランドをジョグしました。こういう時に芝生をゆっくり走れるの...
未分類 練習会2025年11月1日 インターバル 芝1000メートル
11月に入りました。昨晩からの雨は上がって日差しが降り注ぎますが、地面はまだ湿っています。今日は1000メートルのインターバルです。芝が「重馬場」なので中央道でやりたいところでしたが、今日開催のちびっこ健康マラソンのコースになっているため、...
Today's Session 練習会2025年10月26日 1000mインターバル走 希望が丘中央道
本日の希望が丘は雨模様、10余名のサンタメンバーが集まり1000mインターバル走に勤しみました。あいにく芝コースは水たまりが多く走れそうにありません。関目キャプテンがコース設営をしてくれた中央道にて、そぼ降る雨にも負けず、元気に声を掛け合い...
Today's Session 練習会2025年10月25日 ペース走／ロング走 野洲川運動公園
ついこの間までの強烈な暑さはどこへやら？曇り空でひんやりした今朝でした☁️今日は新メンバーの鈴木さんをお迎えしました。アイキャッチ画像のセンターに写っておられます。皆で一緒に楽しく走りましょう！さて、今日のトレーニングは当初は草津ai彩広場...