Today’s Sessionでは練習会の状況を掲載していきます。練習メニューの内容、参加者がわかるようにできるだけ集合写真の撮影を忘れないようにアップしていきたいと思います。撮影者は、顔出しNGの方がいらっしゃるか確認し、その方だけ写真撮影から外れていただいた写真も撮影いただきたくお願いします。
Today's Session
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Today's Session 2026年6月7日 合同練習会
おはようございます🌦️雨がパラパラしてきましたね。濡れないうちにスタートしましょうか。おっとあぶねぇ🫨スマホを落としかけました💦今日は第一日曜日。恒例の近江八幡での合同練習会です。雨が降り始めましたが、約25名＋この後に合流したメンバー含め...
Today's Session 練習会2026年6月6日 インターバル走 芝1000m（R200m）×5本
今日も朝から暑くなりましたね。希望が丘ではフリーマーケットが催され、たくさんの方が来場され賑わっています。本日のメニューは芝生ランドで1000mインターバル走です。ここ暫く公園管理者により芝の養生がなされており、いつものコースは設営できませ...
Today's Session 練習会2026年5月31日 Jog90分 草津ai彩ひろば
早いもので5月も今日で終わりです。雲がそれなりにあるものの、気温は高め。日焼け止めはバッチリ塗りましたが、サングラスを家に置き忘れてしまいました😔それにしても…今日は天気は悪くないものの、参加者は少な目な気も。練習メニューはJog90分、場...
Today's Session 練習会2026年5月30日 ショートインターバル 芝200m/リカバリー100m×10～25本
早くも夏空の希望が丘です。初参加のお二人を迎えて、今日も元気なサンタメンバーは、芝生ランドでショートインターバルに励みました。いつもの様に走力が似通ったメンバーが、それぞれグループになってペースを確認したり、引っ張ったり、まさに切磋琢磨とな...
Today's Session 練習会2026年5月23日 芝生インターバル走1000m/リカバリー200m 3～5本
今日の希望が丘、気温はやや低め、怪しげな東風が吹き、雨が降り出しそうな気配でした。元気なサンタメンバーはそんなことはお構いなしです。関目キャプテンの発案で養生中の芝生を避けて特設コースを確保、カーブがきつく少しばかり走りにくいが、それぞれの...
Today's Session 練習会2026年5月17日 Jog/B-up 山5.3km（起伏走）／奥びわ湖健康マラソン
おはようございます☀️５月はまだ半ばを過ぎたあたりなのですが、もう真夏の日差しですね🔥今の時期が年間で一番紫外線が強いようですので、ご用心ください。さて、今日も新メンバーをお迎えしました。佐野さんです。25歳。これからランニングを始められる...
Today's Session 練習会2026年5月16日 ヤッソ800 中央道
すっかり暑くなりましたね。希望が丘は西風が吹き、コンディションは最高でした。本日のメニューはヤッソ800。関目キャプテンの大きな掛け声に鼓舞されたサンタメンバーは、それぞれグループになって最後までやり遂げました。今日も楽しかったですランニン...
Today's Session 練習会2026年5月10日 Jog外周＋池
本日も晴天ナリ、からりと晴れた希望が丘です。中央道では昨日に続きフリーマーケットが大盛況で、たくさんの人が訪れていました。筆者は自転車で来ましたが、朝から西門付近は駐車場に入る車で渋滞していました🚙🚗🚙🛻今日のサンタメニューは、芝生ランドや...
Today's Session 練習会2026年5月9日 池4kmコース 3〜4往復（起伏走）、流し
連休中しっかり楽しませてもらった希望が丘、今朝は爽やかな日になりました。本日は中央道でフリーマーケットが催され、家族連れも多く見かけましたね。こうした事情もあって、今日のメニューは川向うにある池コースでの練習となりました。この池コースですが...
Today's Session 練習会2026年5月6日 Jog 芝2.1km周回90分＋中央道1000m1本
GWも今日で終わりか…そんな我々の心境のような、曇天模様の今日の希望が丘です☁️今日はIトレラン部長主催の安土でのお絵描きRUNイベントに参加された方も多かったようで、サンタ練の参加者は心なしかいつもより少なめですが、賑やかな会話ランはいつ...