Today's Session

天皇誕生日の今日は冷え込み、雨もポツポツ。そのせいか分かりませんが、参加者の少ない練習会となりました。メニューは自転車道2.1km周回コースをビルドアップ、京都マラソンを快走した方々の力強いお話を聞きながら練習に勤しみました。今日も楽しくラ...

今日の希望ヶ丘は東風が吹き、天候はイマイチのコンディションでした。京都マラソンが開催されている為か、参加者は少なめでしたが、元気にペース走をやり遂げました。今日も楽しくランニング🎵

マラソンシーズン真っ只中、皆さんそれぞれ追い込んでおります。本日の希望ヶ丘はなでしこカップが開催され、少女ストライカーが元気に戦っていました。サンタメンバーは3月初旬に開催されるマラソン大会に向けて中央道で30km走をする方々、明日の京都マ...

今日は月曜日で仕事日の人もいたようですが、昨日2月11日「建国記念の日」の振替休日ということで仕事が休みの人を中心に多数の方が練習会に参加されました。また、今日は晴れているのに時々小さな雨がちらつく不思議な天気でした。ちなみに昨日は「建国記...

今日は久しぶりに草津aiひろばでの練習会。たまに希望が丘がイベントで使えない場合など、ai彩ひろばになることがありますのでカレンダーでスケジュールをご確認ください。今日も曇り中心で冷え込みましたが、時々晴れ間が覗くと暖かい、そんな天気でした...

今週は冷え込みますが陽が差すと暖かい、そんな天気の中、5000のインターバルと聞いてビビったのか参加者少なめという話が出てました。稗さんより5000 x 2本だけど10000のペース走よりは間にリカバリーが入るので楽だとのこと。そして、1本...

今日もお天気よく、別府大分毎日マラソン、丸亀ハーフに参加された方もいる中で、練習会にも２０数名のメンバーが集まりました。月に一度の合同練習会ということで近江八幡運動公園スタートで湖岸の休暇村コース、足を延ばして水車橋まで行かれる人も。序盤は...

今日はいいお天気でしたね。最近は毎週のように新しいメンバーが参加されていますが、今日は近江八幡から森さんが初参加。名古屋ウイメンズに向けて練習したいとのことで、皆さん今後ともよろしくお願いいます。さて、メニューは中央道１０００Mインターバル...

本日のメニューはロング走、近江八幡市運動公園に多くのサンタメンバーが集まりました。皆さんそれぞれ目標とするレースが控えている様で、走り込みにちょうど良いメニューです。それぞれの走力に応じて、スピードと距離を設定し、チームメイトの力を借りなが...

今日は午前中は曇り模様で午後から晴れる予報の中、今日も少し遅刻して集合写真に間に合わず、秦さんから集合写真をご提供いただきました。出しなに忘れモノなどカブで行くときは余計に道具がいるのであと10分、家を出る時間を早めようと反省。さて、今日は...