Today's Session 練習会2024年10月26日 1000mインターバル走 芝コース 今日の希望が丘は中学生?さん達の駅伝大会で賑わっていました。応援の方々の邪魔にならぬ様にと、いつもの芝コースをずらした特設コースでのインターバル走になりました。曇り空ですが結構暑く感じます。元気なサンタメンバーは粛々と走り込みました。インタ... 2024.10.26 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月20日 JOG/B-up 中央道〜テニスコート〜野球場周回 今日は昨日から一転、からりと爽やかな秋晴れでしたね🌞朝晩は肌寒くなってきました。筆者は先週までは希望が丘までの自転車通勤(?)はTシャツ&短パンでしたが、今朝は長袖Tシャツ(昔のお市マラソンの参加賞)&ジャージ下と、秋仕様になりました🍂(帰... 2024.10.20 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月19日 ヤッソ800 中央道 やっと秋めいてきたかな?いやいや,今日も25℃は超えるらしい。本日のメニューはヤッソ800、気温が高くなると厳しい練習になりますが、暑さ対策を考慮してタイム設定をして取り組みました。東風に煽られると気持ち悪いくらい暑さを感じます。皆さん頑張... 2024.10.19 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月14日 ロング走 三連休最終日、今日も好天で絶好の練習日よりです☀昨日のあざいお市マラソンに出走された方も多く、今日は参加者少な目かな…と山田監督も想定されていたようですが、スポーツの日とは正にこんな日であり、サンタメンバーとはこういう人達の集まりということ... 2024.10.14 Today's Session
Competition 2024年10月13日 長浜市あざいお市マラソン 2024長浜お市ハーフマラソンが好天の下、開催されました。30名近くのサンタメンバーがこの大会に出場しました。どんどん気温は上がる中、力いっぱいの走りをした人、暑さにやられた人、みなさん頑張りました。 今日も楽しくランニング🎵 N澤先輩にレ... 2024.10.13 Competition
Today's Session 練習会2024年10月12日 坂150mインターバル 10〜25本 今日は清々しい秋晴れですね🌞希望が丘もイベントが続いており、今日は「滋賀けんせつみらいフェスタ」が開かれ、はたらくくるまが大人気でした🚚👷澄んだ青い空にマシーンが良く映えます。 今週も芝生グラウンドは使えないので、今日はクロカンコース途中の... 2024.10.12 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月6日 合同練習会、近江八幡休暇村コース 天気予報では今日は暑くなると言っていましたが、集合した時から陽射しはキツかったですね。木陰の多い休暇村コースではありますが、やはり暑かったですね。元気なサンタメンバーは、休暇村折り返しを基本として、ファミマ、その先の水車橋まで、とグループご... 2024.10.06 Today's Session
Today's Session 練習会2024年10月5日 ペース走10〜15k 草津ai彩ひろば周回コース 10月に入りました。朝晩はだいぶひんやりしてきましたが、今日は日差しが強い午前中でした。湿度がだいぶマシになり、走りやすくなりましたね。 今日は本来は希望が丘で芝生グラウンドでの1000mインターバルの予定でしたが、希望が丘はカローラフェス... 2024.10.05 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月29日 山5.3km周回ジョグorビルドアップ 早いもので9月最後の日曜日となりました。一頃よりは暑さも和らぎ、秋を感じさせる気配も出て来ました。フリーマーケットで賑わう希望ヶ丘には、30名を超えるサンタメンバーが集まり、山5.3kmコースを各自の設定スピードで3〜4周回走り込みました。... 2024.09.29 Today's Session
Today's Session 練習会2024年9月28日 坂300mインターバル お彼岸後、ようやく少しずつ秋らしくなってきましたね。経口補水液ももう出番なし?…と思いたい。筆者はストックがあと1本ありますが、賞味期限は来年8月までなので大丈夫そうです。 今日は本来は芝生グラウンドでの1000mインターバルの予定でしたが... 2024.09.28 Today's Session