Today's Session 練習会2025年3月2日 合同練習会 近江八幡市休暇村コース 月に一度の合同練習会です。集合場所の近江八幡市運動公園は、国スポ今回の綱引き大会が開催され、体育館周辺の駐車場はいっぱいでした。いつもの様に集合写真を撮り、湖岸を走って休暇村へ向かいます。12kmポスト或いは13kmポストで折り返す人、大中... 2025.03.02 Today's Session
Today's Session 練習会2025年3月1日 ペース走/インターバル 中央道1.25km周回コース 今日から3月。朝は多少霧が出ていましたが、雪の舞う先週末とは対照的に温かい土曜日となりました。今日はサンタスケジュールでは中央道での1000メートルインターバルでしたが、来週のびわ湖マラソンに向けてペース走を行うメンバーも多く、中央道1.2... 2025.03.01 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月24日 ペース走15-20km ai彩広場周回コース 三連休最終日、天気予報では一番の寒気が流れ込み、滋賀県南部でも雪が降るとのこと。いつもの練習会場の希望が丘公園や近江八幡、東近江、彦根は積雪。草津市にあるai彩広場は比較的お穏やかな筈でしたが、今日は底冷えの中、雪がちらつき、厳しいコンディ... 2025.02.24 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月23日 B-UP 自転車道〜中央道周回 2月もあと数日ですが、寒い日が続きます🥶昨晩の雪で駐車場からスポーツ会館までの道中はこんな感じに⛄枝に積もった雪が奇麗だなぁと思いながら歩きました。今日は芝生ランドでのビルドアップの予定でしたが、芝生もご覧の通り。舗装された道の方がまだ走り... 2025.02.23 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月22日 中央道往復6kmJOG×2本、1000m流し 今週は湖北は勿論、湖東の彦根や東近江、近江八幡は積雪に見舞われ、大変でしたね。午後からまた雪が降るという柴っちゃんの言葉を信じて、希望が丘での練習はサクッと済ませました。メニューは中央道でのジョグです。アップダウンがあるコースで、腕をしっか... 2025.02.22 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月16日 90-120分ペース走 中央道自転車道周回コース マラソンシーズン真っ盛り、本日の京都マラソンにも多くのサンタメンバーが出走しております。来週は大阪マラソン、姫路城マラソン、続いて篠山マラソン、その先には、びわ湖マラソン、名古屋ウィメンズなどなど、楽しみな大会が控えております。希望が丘に集... 2025.02.16 Today's Session
Kibougaoka 練習会2025年2月15日 JOG 外周コース×2周(青年の城と池はカット) 1週間前の今日は雪でしたが、今日は日当たり良好🌞今週は暖かかったのか、雪もほぼ残っていませんでした。今日のメニューは外周コースを2周です。筆者のガーミンでは以下のような感じです。いつもの外周コースをスタートして中央道につき当たる際に、普段は... 2025.02.15 KibougaokaToday's Session
Updated Plan 2025年3月メニュー 2025年3月のメニューを配信します。※3月2日は合同練習会のため近江八幡運動公園体育館横に9時集合です。場所ご注意ください。※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。※練習会では集合写真や練習風景を撮影しホームペー... 2025.02.15 Updated Plan
Today's Session 練習会2025年2月11日 芝ジョグ90分&1000m流し 芝2.1km周回コース 建国記念日の今日も元気なサンタメンバーが希望が丘に集いました。芝2.1km周回コースには週末の雪が所々残っておりますが、ゆったりとジョギングするには問題ありません。 ”彦根は積雪で走るのは難しい、希望が丘に来てよかった、走れますね。”と語っ... 2025.02.11 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月9日 ペース走 ai彩2.3km周回コース 野洲や近江八幡は雪の中、草津にあるai彩広場は冷たい比叡おろしが吹き荒れるものの、雪はありません。とても走りやすい足下です。本日のメニューは20-30kmのペース走です。稗さんの発案でペース毎にグループを作ってスタート、2時間を目安に走りま... 2025.02.09 Today's Session