Today's Session

練習会 2022年12月4日 合同練習会

今日は月に一度の合同練習会でした。近江八幡市にある運動公園に集まったのは20名弱と少なめ、日野市の駅伝大会、小野市のマラソン大会、野洲市健康マラソン大会などへチームのメンバーが参加して頑張っているのでしょう。 さて、練習メニューはまだ...
Today's Session

練習会 2022年12月3日 1000mインターバル走 芝コース

今朝は本当に冷え込みましたね。それでも本日の希望ヶ丘は有難いことに晴れ、陽射しが我々を助けてくれ、体感気温は高めでした。メニューは1000mインターバル走、いつもの様にそれぞれのペースで頑張りました。練習の後は、マラソン遠征先のお土産などを...
Today's Session

練習会 2022年11月27日 ペース走芝500mコース

本日の希望ヶ丘は昨日に続き、暑くもなく寒くもなく、いや、風はありましたかね。今日のメニューは芝500mコースでのペース走、5000mから10000mです。芝は反発がなく疲れますが、しっかり走り込むことで脚力がが鍛えられます。また柔らかいので...
Today's Session

練習会 2022年11月26日 芝200mショートインターバル走

本日の希望が丘は、暑くもなく寒くもなく風もなく雨も降らず、絶好のコンディションです。そんな中、芝200mリカバリー100mの芝特設コースを使ってショートインターバルに勤しみました。いつもの様に自然とグループに分かれ、それぞれの力に応じて我慢...
Today's Session

練習会 2022年11月23日 ロング走

ふじたまです。久しぶりに練習会参加。今日は雨がしっかり降る中、場所が草津あい彩ひろばということで参加率が低いことは想定内。 通常、カメラマンは集合写真には写らないですが、9時過ぎても集合場所には誰もいない、え、まさかの一人だけ?仕方なく、...
Today's Session

練習会 2022年11月20日 芝2.1km周回ジョグ

本日の希望ヶ丘は、駅伝大会が開催され、多くの参加者その関係者て賑わっていました。サンタメンバーは昨日のポイント練習を労わりつつ、駅伝大会参加者を応援しつつ、芝生ランド2.1kmコースをゆるジョグを楽しみました。 今日も楽しくランニング...
Updated Plan

2022年12月メニュー

2022年12月のメニューを配信します。 ※合同練習会は場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です) ※25日の希望が丘走り納めクロカンの集合時間は選手、スタッフはそれぞれ幹事の案内に従ってください。応援はスタート時間に合わ...
Today's Session

練習会 2022年11月19日 ヤッソ800

今日の希望ヶ丘は晴れ、時折吹く風さえ心地よい。メニューはヤッソ800、この時期はフルマラソンの大会が開催されるので、参加する人たちにとって仕上がりを確認するのにちょうど良い。同じ様な走力の人達が自然とグループを作り、声を掛け合いながらの練習...
Today's Session

練習会 2022年11月12日 池4kmコースジョグ

今日の画像は希望ヶ丘の紅葉です。まさに今が見ごろですね。希望ヶ丘の芝生ランドや中央道はイベントで賑わっており、チームのメンバーは池コースでジョグを楽しみました。先の日曜日開催された土山マラソンでの撃沈や抜け殻の話、富山マラソンでの暑さにやら...
News

2022年11月6日 2022あいの土山マラソン開催

3年ぶりに開催されたあいの土山マラソン。チームサンタメンバーが大挙集結し、秋晴れのもと土山路を力走しました。 シーズン初マラソンの方も多かったはずで、練習の成果が出た人、課題がわかった人、緊張が解けてホッとした人…さまざまだと思います...
タイトルとURLをコピーしました