2022-02

Today's Session

合同練習会2022年2月6日

今朝から気温がぐっと冷え込み北部では雪のようですが、前回ほどひどくなかったようで近江八幡でも雪はなく日差しがあるところは暖かく走りやすい合同練習会となりました。 近江八幡から休暇村を通る往復コースのため、いつものように僕は序盤だけ付いていき...
Today's Session

練習会2022年2月5日 1.25K周回コース、5K x 2本、R1.25K

今日はお天気がまあまあ日差しがあって比較的耐えられる寒さでした。メニューは5000M x 2本ということでペース走というかロングインターバルでした。1本目で力を使い果たさないように、2本目が本当の練習ということですが、皆さん上手く走れました...