今日は昨夜の雨の増水でクロスカントリーのコースが使えないということで1.25K周回コースを使ってビルドアップ。連休最後の日曜日ということで大勢の方に参加いただき、蒸し暑い中でしたが、汗だくになって走りました。
今日も楽しくランニング♬
本日のコースは以下のリンクをご覧ください。
コース紹介：ロード1.25Kコース
コース名 時計台コース（又の名をKAWANISHIコース） ※川西さん選定 距離 １.２５KM 高低差 片道１0Mの勾配 特徴 中央道の一部を使い、往復コースの両端をサークルの形で周回コースにしています。行きが緩やかな上り、帰りが緩やかな下...
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2020.09.22
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