コース名
時計台コース（又の名をKAWANISHIコース）
※川西さん選定
距離
１.２５KM
高低差
片道１0Mの勾配
特徴
中央道の一部を使い、往復コースの両端をサークルの形で周回コースにしています。行きが緩やかな上り、帰りが緩やかな下りとなり、リズムが出て走りやすいコースとなっています。芝生が使えない時のアスファルトのペース走やビルドアップに最適なコース。
このコースを使った練習会の様子は以下のリンクをご覧ください。
練習会2020年10月17日 ペース走8000M〜16000M
今日は少し肌寒い雨の中でも10名の参加。芝生が使えないので時計台コース（1.25Kのアスファルト）を使ってペース走でした。 今日も楽しくランニング♬ 今日のコースはこちら⬇️ サンタ練習会のカレンダーはこちら⬇️ チームサンタの練習会に初め...
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2020.10.17
練習会2020年7月26日 B-UP 1.25Kコース周回
今日は昨夜の雨の増水でクロスカントリーのコースが使えないということで1.25K周回コースを使ってビルドアップ。連休最後の日曜日ということで大勢の方に参加いただき、蒸し暑い中でしたが、汗だくになって走りました。 今日も楽しくランニング♬ 本日...
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2020.07.26
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