Today's Session 練習会2021年4月18日 芝2.5Kジョグ90分
今日は昨日の雨が上がり曇り空で少し肌寒い日でした。芝２.５Kジョグということで各自のペースで良い汗を書きました。今日も楽しくランニング♫
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Today's Session 練習会2021年4月11日 B-UP山2K 8周
今日も快晴で気持ちの良いランニング日和。希望が丘ではトレイルの大会もあり、チームサンタからも多数参加。トレイルのスタート９時半まで待ってスタートシーンを観戦。今日の練習は山２Kのビルドアップ、コースが一部重なるため選手団が通過するのを待ちつ...
Updated Plan 2021年5月メニュー
5月のメニューを配信します。 今月から川西さん作成メニューです。・5月は希望が丘のイベントが多くて中央道を避けたメニューを多くしてます・クロカン1.9キロ（クロカン後半の3キロのショートカット）の勾配と山2キロが近いので山2キロは...
News 5月から川西さんの練習メニューになります！
山田監督より連絡あり、サンタの練習メニューは２０２１年５月から川西さんに作成いただくことになりましたのでお伝えしておきます。川西さん、お手数おかけしますが、よろしくお願いいたします。
Photo Albums びわこ駅伝スポーツフェスティバル2020 by 稗さん
稗さんカメラのアルバムです。撮影者 稗さん＆三沢さんありがとうございました。稗さんコメント「先週のびわ湖男女駅伝フェスティバルにご参加頂きました方お疲れ様でした。結果がHPにでておりましたので出しておきます。チームサンタA ２位 1:...
Photo Albums びわこ駅伝フェスティバル2020写真ギャラリー（2021年3月14日）
ナイスラン！皆様、お疲れさまでした。植村さん＆三沢さんご提供ありがとうございました！
Competition びわこ駅伝フェスティバル2021年3月14日
びわこ駅伝フェスティバルの動画を乾さんにご提供いただきましたのでアップロードしておきます。乾さん、ありがとうございます。今日も楽しくランニング♬
Today's Session 練習会2021年3月14日 JOG芝生2.1K 90分
今日は快晴で日向は暖かく、走ると風は冷んやり、気持ち良いランニング日和。練習メニューはJOG 90分でしたが、11時からの駅伝に出場される方はアップのみ、駅伝に出られない方がそれぞれでJOGを楽しみました。僕は10K走り練習を終え、駅伝スタ...
Today's Session 練習会2021年3月13日 坂150M x 3〜25本
今日はあいにくの雨でしたが、雨でも雪でもサンタ練習会はあります。ということで、今日は坂練150Mの緩やかな坂のインターバルでした。終始しっかり降り続いた雨の中、元気よく練習できました。今日も楽しくランニング♬今日はアニキの呼びかけで、3.1...
Today's Session 合同練習会2021年3月7日
今日は風は冷たいけどお天気がよく、春のような陽気な日でした。合同練習会ということで、月に一度、近江八幡運動公園から休暇村往復またはもう少し遠征して水車橋まで往復するコース。行きはゆっくりジョグ、帰りは各自のペースでビルドアップ。チームサンタ...