Today's Session 練習会2022年3月5日芝2.1kmジョグと1000m流し 暖かな春の陽射し、でもちょっと油断すると冷たい風に熱を奪われ、寒く感じたりもしますが、兎にも角にもみんなで楽しくジョグをしました。お喋りジョグは心肺を鍛える大切な練習のひとつでしょうね。今日も楽しくランニング🎵今日の稗さんによる朝礼、来週の... 2022.03.05 Today's Session
News 陸連登録の締め切りについて チームサンタの陸連登録の締め切りについて一次締め切りを 3月6日(日) に致します。二次締め切りを 3月20日(日) に致します。以後は12月31日まで随時受け付けておりますので山田まで気軽にお声を掛けて 下さい。山田 滋 2022.03.01 News
Today's Session 練習会2022年2月27日中央道往復6km×2 昨日の春めいた陽気とは打って変わって寒い朝となりました。大阪マラソンはエリート選手だけで開催され、市民ランナーとして出場を予定していたチームメイトは残念な気持ちになりつつもこの希望が丘に集まり、さあ練習です。本日のメニューは中央道往復6km... 2022.02.27 Today's Session
Today's Session 練習会2022年2月26日芝2.1km周回ジョグ60分と1000mT.T. ようやく春めいてきた希望ヶ丘で本日はメニュー通り、芝2.1kmをのんびりジョグ60分、その後1000mタイムトライアルを仲間と共にこなしました。雪深い地域の方々もポツポツと参加してくださり、久しぶりに顔を合わせたメンバー達が会話を楽しみなが... 2022.02.26 Today's Session
Today's Session 練習会2022年2月20日中央道10kmペース走 今朝もお寒うございましたね、5℃以下でしょうか。それでも20名近くの仲間が希望が丘に集まりました。本日のメニューは.10kmペース走。中央道の川西1.25kmコースを8周回。関目キャプテンが設置してくれた100mごとのパイロンを目印に、それ... 2022.02.20 Today's Session
News 2022年度陸連登録募集! こんにちわ2022陸連登録案内 個人登録料 3500円 のみと致します。団体登録料 10000円 諸経費等は長年の繰り越し金がありますので対応したいと思います。住所・電話番号等変更が有りましたら ご連絡下さい。登録料振り込み先 ご案内致しま... 2022.02.20 News
Updated Plan 2022年3月メニュー 2022年3月のメニューを配信します。※合同練習会は場所注意(近江八幡市運動公園)に9時集合です。※その他は希望が丘スポーツ会館前に9時集合です。※初めて参加される方は問い合わせページからご連絡いただければスタッフが待ち合わせさせていただき... 2022.02.20 Updated Plan
Today's Session 練習会2022年2月19日中央道1000mインターバル走 遂に大阪マラソンも市民ランナーの部は中止となりました。残念ですがこのコロナ禍では致し方ありませんね。記録を狙ったり、快走するつもりで練習していた方も多かったことでしょう。本日のメニューは、1000mインターバル走。大阪マラソンの前週に刺激を... 2022.02.19 Today's Session
Today's Session 練習会2022年2月13日ai彩ひろばランニング 2月13日の練習会は、草津川跡地公園ai彩ひろば2.3kmの周回コースをぐるぐる、でした。次々と大会が開催されなくなっておりますが、参加された皆さんは元気です。皆さん思い思いのペース、距離設定で、自然と同じ様なペースのグループに分かれてラン... 2022.02.13 Today's Session
News 2022年2月11日(祝)外周・池15㎞JOG この冬は寒波が何度も来て北風の冷たい日が多い中、久しぶりによく晴れた青空の元、日差しも柔らかく穏やかなマラソン日和となりました。希望が丘に来る途中、比良、伊吹、鈴鹿の山々は雪を被り白さが青空に映えて美しかった。今日のメニューは外周・池15㎞... 2022.02.12 News