＊ １日（日） Ｂ－ＵＰ 山２Ｋ ８～１０周 ＴＴ１０００×１
＊ ３日（水） らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊ ４日（木） 布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊ ７日（土） ヤッソ８００
＊ ８日（日） ＪＯＪ 芝生２Ｋ １０～１２周 ●奈良マラソン
＊１１日（水） らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊１２日（木） 布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊１４日（土） Ｂ－ＵＰ 山２Ｋ ８～１０周 ＴＴ１０００×１
＊１５日（日） ｊＯＧ 池３～５往復 ●全中駅伝
＊１８日（水） らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊１９日（木） 布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊２１日（土） インターバル １０００×３～７ ２００×３～５
＊２２日（日） ＪＯＧ 芝生２Ｋ １０～１２周 ●加古川マラソン
＊２５日（水） らぶらん（近江八幡自転車道）８～１２Ｋ
＊２６日（木） 布引グリーンスタジアム外周（１周約１Kｍ）
＊２８日（土） ロング走 ３０Ｋ
＊今日も楽しくランニング♪♪
●メニューについては希望者のみ行ってください。
●ロング走近江八幡運動公園８時３０分集合 時間変更に気を付けて下さい
参加料３００円（ドリンク・サポートカーガソリン等）
●希望が丘 体育館エントランス９時集合
●らぶらん練習会 近江八幡自転車道
(オートバックス横白鳥川)１９時００分・集合
●布引グリーンスタジアム練習会
外周コース１９時３０分外周（１周約１ＫＭ）
●練習会の参加制限はありません。どなたでも自由にご参加いただけます。
その際はメンバー募集欄に練習会参加希望とお書きください。
こちらからご連絡させて頂きます。
＊すべて雨天決行（ただし諸事情でメニュー変更及び中止の場合あしからず。
このメニューはすでに下記のサンタカレンダーに反映しています。
このページはサンタカレンダーを掲載しています。練習メニュー、イベント、主要大会についてアップデートしていますのでいつでも最新状況を知ることができます。Googleカレンダを使用していますので、Googleカレンダーアプリでスマホから素早くアクセスも可能です。
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