4月のメニューを配信します。
3日(土） ショート300M × 25本 R100, TT1000
4日(日) 合同練習会@近江八幡
10日(土） インターバル 1000M × 7本 R200, 200M × 3本 Ｒ100
11日(日) B_UP山2Ｋ8周
17日(土） ロングインターバル 2000M × 2〜5本 Ｒ400
18日(日) JOG芝生2.5K 90分
24日(土） JOG芝生2.1K 90分
25日(日) ペース走 5000～12000M
29日(木) JOG山5.3K 3周
※ 合同練習会は近江八幡運動公園９時集合なのでご注意ください。
※ その他のメニューは希望が丘文化公園９時集合。
以上、サンタカレンダーにも載せておきます。
Schedule
このページはサンタカレンダーを掲載しています。練習メニュー、イベント、主要大会についてアップデートしていますのでいつでも最新状況を知ることができます。Googleカレンダを使用していますので、Googleカレンダーアプリでスマホから素早くア...
teamsanta-rc.com
コメント