練習会2021年5月1日 坂300m 5〜15本 Today's Session 2021.05.01 今日は雨予想でしたが、雨は午後にスライドし、午前中はなんとか晴れのち曇りで濡れずにすみました。今日から川西さんのメニューということで坂300m 5〜15本でしたが、できれば10〜15本ということで、僕は最後尾で何とか10本走れました。 今日も楽しくランニング♬ まずは池コースでウォームアップ 坂300mインターバルの、よーいどん!
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