練習会2021年5月1日 坂300m 5〜15本

今日は雨予想でしたが、雨は午後にスライドし、午前中はなんとか晴れのち曇りで濡れずにすみました。今日から川西さんのメニューということで坂300m 5〜15本でしたが、できれば10〜15本ということで、僕は最後尾で何とか10本走れました。

今日も楽しくランニング♬

まずは池コースでウォームアップ

坂300mインターバルの、よーいどん！