練習会2020年7月11日 1000M x 5本、200M x 2本 

Today's Session

今朝希望が丘に向かう時はどしゃ降りでしたが、それでも16名に参加いただきました。スタートする頃は小雨になりましたが、今日は中央道でインターバル練習でした。

 

1000Mインターバルの1秒動画 ⬇️

 

視線の先はいつもは見えない何かを見つけたらしいです ⬇️

中村さん、最後の5本までキッチリ走られ調子が良さそうです ⬇️

200Mダッシュ前 ⬇️

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