今日の希望が丘はT社のカーイベントが開催されていて、大規模なアトラクションやキッチンカーなども多く、家族連れを中心に相当な数の入場者がありました。
本日の練習メニューはサンタ名物坂インターバルということで、それぞれのペースで300m登って降りてを10〜15回。降りるのがレストになります。
清々しい天気に恵まれてたくさんのメンバーが集まり、いそいそと坂の下に移動しました。スタート前にこの坂インターバルは初めてという方に手を上げてもらったら10人近くおられましたね。皆さん思い思いのペースでしっかり本数をこなされました。ナイスラン！最後に”ドラム缶まで” 100mを1本で終了。
これからの季節、スピード練習やインターバルなどポイント練習が増えてきますので、比較的新しいメンバーの方々もぜひ参加してください。
今日も楽しくランニング♬
https://teamsanta-rc.com/2022/03/30/sunchorella-campaign/
坂に向かいます。
ゼロ本目。
300m地点の確認です。
ここやで、わかった？
ではスタート！
いつもながらキツかったけど、良い練習ができました。
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