今日は朝からずっと雨で、そのせいか参加メンバーは少なめでした。僕は「雨ニモ負ケズ」で、というか、雨上がりの日の洗車が楽しみ、ということで今日もカブでトコトコと希望が丘に。
今日のメニューはインターバルですが、中央道2000M（上り） x 3本、リカバリーは2000M（下り）x 3本ということで、僕はいつものように最後尾から追いかけながら離され周回遅れで抜かれていくパターン。上りがキツくて心臓バクバクですが、500Mごとのラインを頼りに頑張って登り、折り返してからのリカバリーが下りで2000Mと長いので気分もリセットされながら、迎えから登ってくるメンバーの写真を撮りながら意外と何とか3本こなせました。
今日も楽しくランニング♪
ふじたま
今日のBGMは最近流行りのCity Popから寺尾聰「ルビーの指輪♪」
81年、僕が学生時代に突如出てきた石原グループの寺尾聰が音楽もやる、しかもオリコン1位ヒット曲連続でした。これも作詞は松本隆だ…。
コメント