メニューは、芝1000 × 3～5本 R200 でしたが、日本オープンディスクゴルフトーナメントが行われていたので、START位置もずらして、中央道で(๑•̀ㅂ•́)و
暑くて、アップからめちゃめちゃ滝汗でした
１＋１は〜 (*´罒`*)
1.5Lが500に見える件 (*´罒`*)
ちなみにフタ開いてません。ポーズありがとう
三沢ｻﾝより 差し入れ プチトマト
美味(๑´ڡ`๑)
練習会2024年7月20日 1000mインターバル走
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