練習会2024年7月13日　芝200mインターバル

今日は湿度はありましたが、先週と比べると気温はマシだったかも。

GW以来、久々の連休に入り、初日の今日の練習メニューは芝手作りグラウンドでの200mのショートインターバルです。20名以上が集い、関目キャプテン（土曜日の参加は意外と久々？）の号令の下、締まった練習ができました。20本以上こなされた方も結構おられ、筆者は15本で終えたので、たくさん撮影できました。

皆さん軽快な足取りでクルクルとトラックを周回されていました。今日も楽しくランニング♬

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夏らしい曲はたくさんあるので、選曲するのが楽しいです☺この方は夏には欠かせませんね。サザンの曲だと思っていましたが、桑田さんのソロだったことに最近気付きました。