Today's Session 練習会2025年4月27日 芝2.1K JOG/B-UP 90分、流し100 x 2本
このところ、日によって気温の上下が大きいですが、今日の希望が丘は晴れて風もあり、春本番といった天気でした。今日のメニューは芝2.1KのJOG/B-up。練習初参加の岡地さん、田口さんを含めて元気いっぱいのメンバーが30名ほど集まりました。そ...
yuem
Today's Session 
Today's Session 練習会2025年4月12日 坂150m×15〜20 インターバル
(萬谷さんのチームサンタFB投稿を転載させていただきます。写真のご提供ありがとうございました)今日のチームサンタの練習メニューは1周約400mのクロカンコースを使ったインターバルトレーニングで30名近いメンバーが集まりました。フルマラソンシ...
Competition 2025年1月19日 第71回近江八幡駅伝競走大会
冬晴れ、絶好の駅伝日和のもと、第71回近江八幡駅伝競走大会が開催され、チームサンタからも一般男子(6区33.2km)に4チーム、一般女子(6区22.0km)に2チーム、計6チーム40名以上が出場しました。単一のクラブとしては最多のチーム数で...
News 2025年1月4日 近江八幡初詣ラン(お絵かきラン)
大晦日に開催連絡がありました近江八幡初詣ラン。別名、蛇アートランということで、今年の干支「巳」をGPSで描きながら日牟禮八幡宮に初詣する約18kmのコースです。気温2℃、弱い雨となりましたが、スタートの近江八幡市役所には20名を超えるメンバ...
News 練習会2025年1月2日 ai彩 新春JOG•芝生お茶会
明けましておめでとうございます。元日に続いて今日も穏やかな天気に恵まれました。20名近く集まったサンタメンバーは、新年の挨拶もそこそこに、ここai彩ひろばからde愛ひろば方面へ出発。コースはde愛ひろばから東海道に入って西に。立木神社参詣後...
News 練習会2024年11月4日 ロング走 近江八幡休暇村コース
快晴で気持ちの良い秋日和のなか、今日は今季4回目のロング走でした。昨日の土山マラソンには多くのサンタメンバーが出場していたこともあり、いつもより少なめの12名参加となりました。前日に土山で力走された方もいて、30kmは2名に留まりましたが、...
News 練習会2024年8月17日 芝コース1000mインターバル走
お盆も過ぎましたがまだまだ夏真っ盛り、午後にはまた危険な暑さということですが、今日は希望が丘の芝生に手作りの500m周回コースで、1000mインターバル走(2〜5回,R200)に多数のサンタメンバーが集まりました。また、本日は京都から初めて...
Today's Session 練習会 2024年5月3日 ヤッソ800
GWも後半に入ったと思ったら、いきなり夏日とか。でも時折、爽快な風が吹く新緑の希望が丘には多くの方が来られています。そして集まったサンタメンバーは中央道でヤッソ800に取り組みました。このメニューは初めてのメンバーも結構おられて、キャプテン...
Today's Session 練習会2024年4月20日 1000mインターバル走 芝500mコース
桜のシーズンもそろそろ終わりで、ほんとに暖かくなりました。今日は1000mインターバル走です。短く刈られた希望が丘の500m芝コースを2周、それぞれの設定タイムで1000mを走り、レストを挟んでこれに3〜5回取り組みます。いつものように時計...
Today's Session 練習会2023年11月18日 中央道ヤッソ800
これは寒いわ！9℃って、もう冬みたいですわ。希望が丘は一瞬雨がぱらつく曇り。おまけに強めの西風でした。2週間前の土山マラソンより15℃近くも気温低下とは驚きます。さて、今日のメニューは中央道でヤッソ800。800mをサブ3なら3分、次いで4...