Today's Session 練習会(ai彩ひろば)2023年1月29日 ペース走10〜15km
スケジュールでは希望が丘でのペース走が予定されていましたが、昨日の投稿の通り中央道が大雪で使えないのでは……ということで、JOG&雪遊び派は希望が丘、当初予定のペース走派はai彩ひろばの二択となりました。 今日はよく晴れましたね。朝の気温が...
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Competition 第69回近江八幡駅伝競走大会に出場
第69回近江八幡駅伝競走大会 チームサンタにとって、新春の一大イベントといえるのが近江八幡駅伝です。過去何度も出場し、チームとしても、またメンバーそれぞれでも区間賞など好成績を残してきました。 今回、3年ぶりの開催ということで、参加チーム数...
News 2022年11月6日 2022あいの土山マラソン開催
3年ぶりに開催されたあいの土山マラソン。チームサンタメンバーが大挙集結し、秋晴れのもと土山路を力走しました。 シーズン初マラソンの方も多かったはずで、練習の成果が出た人、課題がわかった人、緊張が解けてホッとした人…さまざまだと思います。コロ...
Today's Session 練習会 2022年11月3日 中央道1.25Kmペース走 or ビルドアップ走 or ジョグ
明け方から曇り空で肌寒い感じでしたが、走っていると晴れ間が覗き始め、爽やかな風も吹いて、希望が丘は次第に秋らしくなってきています。 今日は芝500M TT5000が予定されていたところ、11/6開催の高校生駅伝県予選に向けて練習するランナー...
Today's Session 練習会2022年7月2日 芝1000 3〜5本 R200
7月です。2週間で梅雨が明けて驚いている暇もなく、連日の猛暑がやってきました。こうなってきますと、今日の練習メニュー1000mのインターバルは結構ハードですが、それでもきれいに刈っていただいている芝生には約30名のメンバーが集まりました。 ...
Today's Session 練習会2022年5月5日 外周15K JOG/B-UP
本日の練習会は20数名の参加で外周15K JOG/B-UP。 序盤の自転車道はいつものようにゆっくりと会話ラン。その後キャンプ場周辺から山の中を走るところは結構な坂が続き、最後の池コース往復でのB-UPならかなりキツい練習になります。午前中...
Today's Session 練習会2022年5月3日 山5.3kmJOG/B-UP
GWも中盤に差しかかりましたがちょっと肌寒い日が続いています。でも今日はランニングにはもってこいの天気でした。カラッとしていて、まだ虫もいなくて、緑がきれいで•••いいですねこの時期は。あとはマスクがいつ外せるかです。 さて、コースは山5....
Today's Session 練習会2022年4月30日坂300m 10〜15本＋滋賀マスターズ中長距離グランプリ
昨日とは打って変わって、なんと清々しい天気でしょうか。快晴でも涼しい最高の練習日和になりました。そこで今月2回目の坂300m。GW2日目、各自10〜15本を元気に走り切りました。 私も一生懸命走っていたので、坂を駆け登っている写真がないので...
Today's Session 練習会2022年4月17日 坂300m 10〜15本
今日の希望が丘はT社のカーイベントが開催されていて、大規模なアトラクションやキッチンカーなども多く、家族連れを中心に相当な数の入場者がありました。 本日の練習メニューはサンタ名物坂インターバルということで、それぞれのペースで300m登って降...
Today's Session 練習会2022年4月9日芝1000ｍ×5インターバル+Ｒ200ｍ
急に気温が上昇し桜も満開、人工川では子ども達が水遊びに興じ、ランナーは汗をかきかき芝生トラックを走りました。 キャプテンの練習参加も久しぶりなら、芝生のインターバルも久しぶり。足を取られて走りにくく感じましたが、皆さん元気に力走しました。 ...