Today's Session 練習会2025年3月1日 ペース走/インターバル 中央道1.25km周回コース 今日から3月。朝は多少霧が出ていましたが、雪の舞う先週末とは対照的に温かい土曜日となりました。今日はサンタスケジュールでは中央道での1000メートルインターバルでしたが、来週のびわ湖マラソンに向けてペース走を行うメンバーも多く、中央道1.2... 2025.03.01 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月24日 ペース走15-20km ai彩広場周回コース 三連休最終日、天気予報では一番の寒気が流れ込み、滋賀県南部でも雪が降るとのこと。いつもの練習会場の希望が丘公園や近江八幡、東近江、彦根は積雪。草津市にあるai彩広場は比較的お穏やかな筈でしたが、今日は底冷えの中、雪がちらつき、厳しいコンディ... 2025.02.24 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月23日 B-UP 自転車道〜中央道周回 2月もあと数日ですが、寒い日が続きます🥶昨晩の雪で駐車場からスポーツ会館までの道中はこんな感じに⛄枝に積もった雪が奇麗だなぁと思いながら歩きました。今日は芝生ランドでのビルドアップの予定でしたが、芝生もご覧の通り。舗装された道の方がまだ走り... 2025.02.23 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月22日 中央道往復6kmJOG×2本、1000m流し 今週は湖北は勿論、湖東の彦根や東近江、近江八幡は積雪に見舞われ、大変でしたね。午後からまた雪が降るという柴っちゃんの言葉を信じて、希望が丘での練習はサクッと済ませました。メニューは中央道でのジョグです。アップダウンがあるコースで、腕をしっか... 2025.02.22 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月16日 90-120分ペース走 中央道自転車道周回コース マラソンシーズン真っ盛り、本日の京都マラソンにも多くのサンタメンバーが出走しております。来週は大阪マラソン、姫路城マラソン、続いて篠山マラソン、その先には、びわ湖マラソン、名古屋ウィメンズなどなど、楽しみな大会が控えております。希望が丘に集... 2025.02.16 Today's Session
Kibougaoka 練習会2025年2月15日 JOG 外周コース×2周(青年の城と池はカット) 1週間前の今日は雪でしたが、今日は日当たり良好🌞今週は暖かかったのか、雪もほぼ残っていませんでした。今日のメニューは外周コースを2周です。筆者のガーミンでは以下のような感じです。いつもの外周コースをスタートして中央道につき当たる際に、普段は... 2025.02.15 KibougaokaToday's Session
Today's Session 練習会2025年2月11日 芝ジョグ90分&1000m流し 芝2.1km周回コース 建国記念日の今日も元気なサンタメンバーが希望が丘に集いました。芝2.1km周回コースには週末の雪が所々残っておりますが、ゆったりとジョギングするには問題ありません。 ”彦根は積雪で走るのは難しい、希望が丘に来てよかった、走れますね。”と語っ... 2025.02.11 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月9日 ペース走 ai彩2.3km周回コース 野洲や近江八幡は雪の中、草津にあるai彩広場は冷たい比叡おろしが吹き荒れるものの、雪はありません。とても走りやすい足下です。本日のメニューは20-30kmのペース走です。稗さんの発案でペース毎にグループを作ってスタート、2時間を目安に走りま... 2025.02.09 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月8日 雪上JOG⛄️ 外周(青年の城まで)→中央道 今季一番の寒波の今週末、希望が丘も雪が積もりました⛄予定していた中央道1.25キロコースでの5キロ×2本はできなくなり、急遽外周(青年の城まで)→中央道でスポーツ会館に戻るジョグに変更となりました。しかし、そんなの関係ねぇ♪雪が降ると(一部... 2025.02.08 Today's Session
Today's Session 練習会2025年2月2日 合同練習会 休暇村コース 今日は月に一度の合同練習会でした。近江八幡市運動公園から休暇村へ向かう湖岸を走ります。最近は休暇村を超えて大中まで走ることが多くなっています。初参加された方と伴走の芽子はんのお二人は大中のファミマア折り返し17km、他の方は水車橋折り返しで... 2025.02.02 Today's Session