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今日の希望が丘は日差しがたっぷり降り注いでいます🌞風はあるのですが、その日差しの暖かさも感じられる好天です🌞今日は芝生ランド周回でのジョグ or ビルドアップです。先日のびわ湖マラソンに出走されたメンバーもおられ、振り返りの話に花を咲かせた...

今朝は穏やかな良い天気になりました。しかしながら昨晩の雨で芝生ランドはぬかるんでおります。関目キャプテンの判断で自転車道2.1km周回コースのジョグにメニューを変更して、サンタメンバーは仲良く走り込みました。明日（3/8）のびわ湖マラソン大...

早いもので3月に入りました。今日の希望が丘は快晴です🌞走り始めは少しひんやりしていたものの、そのうち上着脱いでも大丈夫なくらい暖かくなりました。春先は服装調整が大事ですね。朝礼にて。今日は山田監督も参加されました。ロング走用に準備いただいた...

2月も最終日となりました。比較的暖かいとの予報でしたが、希望が丘は冷たい風が吹き荒れております。明日は東京マラソン、篠山マラソン、来週はびわ湖マラソン、名古屋ウィメンズマラソンと大きな大会が控えていますね。本日のメニューは中央道でのビルドア...

三連休最終日、静かな希望が丘公園です。昨日のレースに参加された方をはじめ、三々五々サンタメンバーが集まりました。暖かくなるとの天気予報とは裏腹に、東風が吹き込み冷え込んだ芝生ランドで周回ジョグを楽しみました。レース結果や次のレースへの意気込...

今日も日差したっぷりで暖かい希望が丘です🌞この時期暖かいのは嬉しいのですが、そろそろ気になってくるのが花粉ですね・・・🤧今日は新メンバー、中西さんをお迎えしました。先日の近江八幡駅伝に学区対抗のランナーとして出走されたそうです。びわ湖マラソ...

今朝は快晴の希望が丘です☀️朝は少しひんやりしましたが、日差しが心地良いですね🌞今日のメニューは中央道での1000メートルインターバルです。稗さんよりメニュー変更について説明がありましたが、トレーニングの負荷を考慮された上でとのことで、意図...

本日開催の京都マラソン、高知龍馬マラソンには多数のサンタメンバーが参加し、それぞれに快走した様ですね。ここ草津ai彩広場での練習メニューはロング走です。周回コースを利用して20-30km念入りに走り込みました。また、びわ湖マラソン初挑戦のニ...

本日の希望が丘は穏やかな天気、しかも春を思わせる暖かさです。陽気に誘われたのか、多くのサンタメンバーが集まりました。また芝生ランドでは、なでしこカップ（少女サッカー大会）が開催され、元気な声が響き渡っていました。今日の練習メニューはロングイ...