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やっと秋めいてきたかな？いやいや，今日も25℃は超えるらしい。本日のメニューはヤッソ800、気温が高くなると厳しい練習になりますが、暑さ対策を考慮してタイム設定をして取り組みました。東風に煽られると気持ち悪いくらい暑さを感じます。皆さん頑張...

三連休最終日、今日も好天で絶好の練習日よりです☀昨日のあざいお市マラソンに出走された方も多く、今日は参加者少な目かな…と山田監督も想定されていたようですが、スポーツの日とは正にこんな日であり、サンタメンバーとはこういう人達の集まりということ...

今日は清々しい秋晴れですね🌞希望が丘もイベントが続いており、今日は「滋賀けんせつみらいフェスタ」が開かれ、はたらくくるまが大人気でした🚚👷澄んだ青い空にマシーンが良く映えます。 今週も芝生グラウンドは使えないので、今日はクロカンコース途中の...

天気予報では今日は暑くなると言っていましたが、集合した時から陽射しはキツかったですね。木陰の多い休暇村コースではありますが、やはり暑かったですね。元気なサンタメンバーは、休暇村折り返しを基本として、ファミマ、その先の水車橋まで、とグループご...

10月に入りました。朝晩はだいぶひんやりしてきましたが、今日は日差しが強い午前中でした。湿度がだいぶマシになり、走りやすくなりましたね。 今日は本来は希望が丘で芝生グラウンドでの1000mインターバルの予定でしたが、希望が丘はカローラフェス...

早いもので9月最後の日曜日となりました。一頃よりは暑さも和らぎ、秋を感じさせる気配も出て来ました。フリーマーケットで賑わう希望ヶ丘には、30名を超えるサンタメンバーが集まり、山5.3kmコースを各自の設定スピードで3〜4周回走り込みました。...

お彼岸後、ようやく少しずつ秋らしくなってきましたね。経口補水液ももう出番なし？…と思いたい。筆者はストックがあと1本ありますが、賞味期限は来年8月までなので大丈夫そうです。 今日は本来は芝生グラウンドでの1000mインターバルの予定でしたが...

3連休最終日、天気に恵まれた爽やかな朝となりました。今日は池コースでのジョグorビルドアップ。1週間前も同じメニューでしたが、高温多湿からうって変わって時折涼しい風が吹き抜ける、練習には最適のコンディションでです。一昨日の滋賀県合同長距離練...

今日は場所を変え、ai広場で90〜120分ジョグでした。時折激しく降りつける雨にも負けず風にも負けず、元気なサンタメンバーはそれぞれのペースで走り切りました。中村御大の上り際の素晴らしい追い込みに刺激を受けた田仲さん、今日は最後まで見事に追...