Updated Plan

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このページUpdated Planでは従来のサンタページの練習メニューと同様に監督に作成してもらった翌月の練習メニューを掲載していきます。

一方で、およそ3ヶ月先までの大会スケジュールは決まっていますので、Scheduleメニュー直下には3ヶ月先まで例年を参考に仮のメニューおよび大会やイベントを入れるようにし、正式にはここUpdated Planで翌月以降の最新の練習メニューを当月前半に翌月分を公開、サンタカレンダーにもすぐに反映するようにします。

サンタカレンダーは以下のリンクで閲覧できます。

Schedule

このページはサンタカレンダーを掲載しています。練習メニュー、イベント、主要大会についてアップデートしていますのでいつでも最新状況を知ることができます。Googleカレンダを使用していますので、Googleカレンダーアプリでスマホから素早くアクセスも可能です。

練習メニュー最新版

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2024年12月メニュー

2024年12月のメニューを配信します。 ※12月1日は合同練習会のため場所注意(近江八幡運動公園集合です)。 ※12月14日及び15日は場所注意ください。草津ai彩ひろば管理棟前9時集合です。 ※その他のメニュは希望が丘になります。スポー...
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2024年11月メニュー

2024年11月のメニューを配信します。 ※11月4日はロング走で時間と場所注意(近江八幡運動公園8:30集合です)。 ※八幡でのロング走は給水サービスがあるため一人300円の協力金をお願いしていますのでご協力よろしくお願いします。 ※11...
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2024年10月メニュー

【10/12メニュー変更】  希望が丘イベントによりメニュー変更します  変更前 芝1000 x 5  変更後 坂150 x 10〜25本      土の緩い坂です。 【10/5場所メニュー変更注意】  変更前 希望が丘 芝1000 x 5...
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2024年9月メニュー

2024年9月のメニューを配信します。 ※9月も引き続き暑いので、熱中症に気をつけ水分補給はもちろん、体調によっては無理せず中断し、涼しい場所で身体を冷やしましょう。 ※9月1日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)...
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2024年8月メニュー

2024年8月のメニューを配信します。 ※暑いので、熱中症に気をつけ水分補給はもちろん、体調によっては無理せず中断し、涼しい場所で身体を冷やしましょう。 ※8月4日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。 ※その他の...
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2024年7月メニュー

2024年7月のメニューを配信します。 ※7月7日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。 ※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。 ※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更...
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2024年6月メニュー

2024年6月のメニューを配信します。 ※6月9日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。 ※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。 ※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更...
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2024年5月メニュー

2024年5月のメニューを配信します。 ※5月5日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。 ※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。 ※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更...
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2024年4月メニュー

2024年4月のメニューを配信します。 4月から監督作成メニューになります。 ※4月7日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。練習後、お天気良ければ運動公園でお花見を行います。ご参加される方、飲食は各自でご準備くだ...
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2024年3月メニュー

2024年3月のメニューを配信します。 1-3月は稗さん作成メニューになります。 ※3月3日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。 ※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。 ※芝メニューの...