Today's Session 練習会2020年8月9日山2km周回
７人の猛者が希望ヶ丘に集合し、暑い中それぞれのペースで頑張りました。間違い探しさあ、行くぞ！暑い中、最高齢記録更新、あっぱれですね。朝練の影響か？疲れ気味でした。朝練に参加したウサぴょんの朝ごはんらしい。
Today's Session 
Competition てるみんRUNNING CLUBより長距離練習会の案内
本日、森善幸さんからてるみん練習会の９月２０開催の長距離練習会の案内をいただきました。参加希望者は武野監督に連絡くださいとのことで、お知らせいたします。別途、９月のカレンダーにも大会情報として追加しておきます。長距離練習会要項およびエントリ...
Today's Session 練習会2020年8月8日 インターバル1000M x 3〜7本、200M x 3本
今日は立秋を過ぎ、残暑の中、芝生のインターバルでした。熱中症に気をつけて給水・水浴びなどで身体を冷却しつつ無理をせず顔晴りましょう！今日も楽しくランニング♪
Today's Session 合同練習会2020年8月2日 近江八幡運動公園〜休暇村コース
8月度合同練習会にご参加いただいた方、お疲れ様でした。本日はカメラマン欠席のため山田監督撮影の集合写真だけになりますがおそらく楽しい練習会だったことと思います。梅雨明けで、連日暑い日が続きますが、今日は比較的直射日光は少なめだったでしょうか...
Today's Session 練習会2020年8月1日 ショートインターバル 300M x 10 〜 20本
今日から梅雨明けの暑い夏の到来です。練習メニューはショートインターバルということで300M x 10〜20本。お疲れ様でした。
Today's Session 練習会2020年7月26日 B-UP 1.25Kコース周回
今日は昨夜の雨の増水でクロスカントリーのコースが使えないということで1.25K周回コースを使ってビルドアップ。連休最後の日曜日ということで大勢の方に参加いただき、蒸し暑い中でしたが、汗だくになって走りました。今日も楽しくランニング♬ 本日の...
Today's Session 練習会2020年7月25日 JOG
今日は２日連続のポイント練習の疲れをとるためのゆっくりジョグでした。最後は1000Mのタイムトライアルで気持ちよく練習終了。今日も楽しくランニング♬
Today's Session 練習会2020年7月24日 ペース走6000〜12000M
昨日のインターバルで使った500Mコースの芝生が伸びすぎて負荷が大きいということでアスファルトを使った１.２５Kコースでペース走。ということで、２日連続のポイント練習になりました。今日も楽しくランニング！
Today's Session 練習会2020年7月23日 インターバル1000M x 5本、200M x 3本
今日は曇り一時雨という天気の中、久しぶりにしっかり成長した芝生でのインターバル 1000M x 5本、200M x 3本をこなしました。今日は練習きつくて写真をたくさん撮る余裕がなく、写真少ないですがご容赦ください。今日も楽しくランニング♬
Today's Session 練習会2020年7月19日 選択メニュー①JOG池コース90分②ヤッソ800
いつものようにソーシャルディスタンスは確保しています。