Kibougaoka コース紹介：外周(変則）
コース名希望が丘文化公園 外周変則距離１１.５キロ高低差獲得標高は１３５M特徴希望が丘公園の外周コースの短縮版。レースが控えているときに、疲れを溜めないように短めのコースを設定。自転車道から青年の城を周回するときに雪の時期は雪遊びスポットが...
Kibougaoka 
Updated Plan 2020年3月メニュー
３月メニュー山田監督より３月の練習メニューの連絡がありましたのでご案内します。本日、サンタカレンダーにも反映しました。５月までの主要な大会（サンタメンバーが過去に走ったことがあると記憶にあるものをピックアップ）もカレンダーに載せてありますが...
News サンタページ、累積２万ヒット超！
昨年１２月２３日にサンタページをリリースして昨日で１ヶ月半になりますが、２万ページを超えるアクセスをいただきました。これもひとえに皆様のおかげです。記事が多い日にアクセスが増えております。皆様から新たなアイデアもいただきながらサンタページを...
Competition チームサンタ別大に１１名出場！
2020年2月2日、第69回別府大分毎日マラソンにチームサンタから１１名出場、皆さんそれぞれに素晴らしい戦績で大いに刺激をいただきました。メンバーの記録と写真を掲載しておきます。メンバー氏名記録備考川西治雄さん２時間３０分５９秒本居和也さん...
Competition 岩崎さん、別大でもPB達成！
2020年2月2日、チームサンタの岩崎真由美さんが第69回別府大分毎日マラソンに出場され、大阪マラソンに続いて別大でもPBを達成、3時間20分16秒でゴール。スタートから大阪マラソンよりも攻めの走りでラップもスタートから23分台をキープ、終...
Competition 小椋さん、別大でPB達成！
2020年2月2日、チームサンタの小椋泰和さんが第69回別府大分毎日マラソンに出場され、3時間12分47秒の自己ベストを達成されました。積極的に4分30秒ペースで押して行かれたとのことで、終盤も粘りながらのゴールとなり、サブスリーが視野に入...
Competition 本居さん、別大でPB!
2020年2月2日、チームサンタの本居和也さんが第69回別府大分毎日マラソンに出場、終始安定した走りで自己ベストを更新し2時間47分59秒でゴールしました。日頃の練習においてもみるみると力をつけてこられていたのでそれを裏付ける大変素晴らしい...
Competition 【隊長の長文レポート】 ～別府大分毎日マラソン2020～
別府大分毎日マラソン2020の実走レポートです。
Today's Session 練習会2020年2月8日 ヤッソ800
今日の練習会はヤッソ８００ということで、初雪そして昨日朝の路面凍結とは打って変わってお天気もよく暖かいせいか、あるいは来週の京都マラソン、泉州国際マラソンなど大会前のスピード練習のためか、はたまた先週の口熊野や別大での素晴らしい戦績に刺激を...
Kibougaoka コース紹介：中央道８００（変則コース）
コース名中央道８００M（変則）距離８００M高低差片道４００Mで往路６M登り復路６M下りを１０本。特徴イベントでいつもの中央道がポジションが使えず少し山側へ移動。元々中央道は少し坂になっているので少しだけいつもよりキツイコースになっている。ヤ...