ゴールデンウィーク最終日、希望が丘は快晴。新緑に包まれ気温はひんやり、とても走りやすいコンディションでした。今日は久しぶりに練習会に参加。先月から個人練習中心でしたが、やっぱりここに来て一緒に走るとたとえ一人で走っていても気持ちよく走れます。やはり練習会は来ないとダメだなーと再確認。
メニューは山5.3Kということでウップダウンのきついコース。僕は一本目は寺さん、そして後半は小林さんとジョグ、トイレ休憩をきっかけに一人旅へ。ゆっくりでしたが、一歩ずつ走ってる感がありいい練習になりました。
今日も楽しくランニング♪
ふじたま
昨日は練習会をサボり、いつものメンバーでde愛ひろばで昼からウクレレ・ギター・カホン・マラカス・アルコールを持ち寄り練習会。テーマ曲はTears in Heaven♪でした。
コメント