お暑うございます。今日の希望が丘も暑かった。いつもと違う東風が吹いており、ふとした時に風を、涼を感じる、そんな風情に浸ることなく、しっかり伸びた芝の上で、皆さんガンガン攻めました。
メニューは芝コースでの300mインターバル。関目キャプテンから、この暑さを考慮して、キロあたり15〜20秒落としたスピード設定で、フォームを崩さずやり切ろう! とのアドバイスをもらい、皆さんそれぞれに頑張りました。
 快調なおふたり
快調なおふたり 練習熱心です
練習熱心です かなり走り込んでいらっしゃいます
かなり走り込んでいらっしゃいます 中村御大健在
中村御大健在 余裕のある走りでした
余裕のある走りでした 裸族登場
裸族登場
 最近力をつけてきました
最近力をつけてきました 元気な姐さん方
元気な姐さん方 芝と同化
芝と同化
 
  
  
  
  

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