練習会 2022年11月3日 中央道1.25Kmペース走 or ビルドアップ走 or ジョグ

Today's Session
明け方から曇り空で肌寒い感じでしたが、走っていると晴れ間が覗き始め、爽やかな風も吹いて、希望が丘は次第に秋らしくなってきています。
今日は芝500M TT5000が予定されていたところ、11/6開催の高校生駅伝県予選に向けて練習するランナーたちで賑わっており、家族連れなど来園者も多いため、急遽中央道1.25Km(通称川西コース)を利用することに変更しました。
次の日曜は土山マラソン、富山マラソン、ちばアクアラインマラソン(10/30金沢マラソンから連戦の強者も!)、その後の神戸マラソン、福知山マラソンを見据えて、ペース走やビルドアップ走、またジョグなど、メンバーそれぞれ距離を調整しながらの練習となりました。
シーズン到来。仕上がり具合はいかがでしょうか。
今日も楽しくランニング♬

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