2024年6月メニュー

Updated Plan

2024年6月のメニューを配信します。

日付曜日集合時間内容コース
1希9:001000 x 3〜5本、R200芝500
2希9:00練習会はフリー希望が丘クロカンのため
8希9:00ヤッソ800中央道400
9八9:00
※場所注意
合同練習会休暇村
15希9:00200 x 10〜25本、R100芝300
16希9:00JOG/B-UP 1〜3周山5.3K
22希9:00芝1000 x 3〜5本、R200芝500
23希9:00T .T.3000〜5000芝500
29希9:00JOG/B-UP外周・池12〜15K
30希9:00JOG/B-UP 8周クロカン1.9K

※6月9日は合同練習会なので場所注意(近江八幡運動公園9:00集合です)。
※その他のメニュは希望が丘になります。スポーツ会館に9時集合です。
※芝メニューの練習で芝が使えない時は中央道になるなど変更になります。
※メニューやペースは各自の目標やその時の体調に応じて選択いただき、自分に合う仲間を見つけ、無理のない範囲で設定ください。
※初心者の方でゆっくりジョグから始めたい方は別メニューも可能なので仰ってください。
※初めて参加される方は直接集合場所にお越しいただいても良いですし、問い合わせページからご連絡いただいてスタッフが当日集合時間に待ち合わせさせていただくことも可能ですのでご遠慮無くご参加ください。
※しばらくぶりの方もまたお顔見せてください。

サンタカレンダーにも反映済みです。

Schedule
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毎年ホームページのサーバーレンタル費用(年間11,880円)のご協力ありがとうございます(2023年度収支報告済)。皆様からの一口500円の募金、2024年度も引き続きご協力よろしくお願します。

写真は伊吹山登山にて(Jun 25, 2023)

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