本日の希望が丘は、天気予報通り小雨がぱらつき、湿度が高く（おそらく100%）、アップから汗がじわっと噴き出し、コンディションとしては今一つでした。元気なサンタメンバーは中村御大の声掛けに乗じてタイムトライアルに勤しみました。3000m～5000mとあらかじめ走る距離を宣言して、入りから最後の追い込みまでペース配分を考えながら走り切りました。昨日が芝の上でのインターバル走だったせいか、アスファルトの上ではスピードが出しやすかった様に思います。
今日も楽しくランニング♫
練習会2024年6月23日 タイムトライアル 中央道にて
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