練習会2024年9月23日 JOG/B-UP 池コース4k✖️3〜5往復

Today's Session

3連休最終日、天気に恵まれた爽やかな朝となりました。今日は池コースでのジョグorビルドアップ。1週間前も同じメニューでしたが、高温多湿からうって変わって時折涼しい風が吹き抜ける、練習には最適のコンディションでです。一昨日の滋賀県合同長距離練習会に参加されたメンバーも多く、硬いアスファルトに疲れた足には池コースは優しいのでは。

写真は秦さんとのブレンドです。筆者、朝の集合写真に間に合わず…😞あと5分 眠い心に 鞭を打て!

スマイルvery good💮

存在感と安定感。マイペースで背中で魅せる御大。

日当たり良好🌞笑顔はつらつ♪①

ちょい遅れで合流。弾けるVサイン。

リスペクト込めて。いぶし銀の走り。

毎回全力投球!ニンベンのタナカさん。

先週と比べるとだいぶ涼しいですが、給水はマメに摂ります。

黙々とマイペースで

ムードメーカー、ヤ○ロセンパイ。Tシャツが眩しいです。

スマイル&スパート

攻めのラストで、キャプテンを置き去りに。

涼しかったので5本目お代わり。食べ過ぎました🐽

徐々に回復傾向。5本目、付き合っていただきました。

土山フル、お互い顔晴りましょう!

燃え尽きた俺と経口補水液

6本目?この3日間で何キロ走りましたか?

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先日買い物に行った際に、オリーブオイルの高騰に改めて驚きました。何年か前、某俳優さんが高い位置から惜しげもなく料理にオリーブオイルをかけていたのも過去の話。オリーブ繫がり?で、この曲もバブル真っ只中の過去のものですが、元気な時代の情熱感は伝わります。走ってるときくらい、良い意味でギラギラしてみましょか。

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