今日から3月。朝は多少霧が出ていましたが、雪の舞う先週末とは対照的に温かい土曜日となりました。
今日はサンタスケジュールでは中央道での1000メートルインターバルでしたが、来週のびわ湖マラソンに向けてペース走を行うメンバーも多く、中央道1.25キロ周回コースでのペース走／インターバルとなりました。
明日の篠山マラソンに向けて最終調整に取り組むメンバー等、シーズン終盤のこの時期らしい練習となりました。
筆者は10キロペース走を実施。写真はその後ダウンジョグしながらの撮影です。
「30キロから」を意識して10周されました
10キロペース走終了後、すぐに奥様と合流されました
お疲れ様でした
トリはこの方。10周走ると公言されていたようですが、8周で終えてしまって反省中…というポーズ
明日は篠山マラソンですね。早朝から会場に向かうのでしょうか。道中気を付けて、そしてレースは楽しんで☺今日も楽しくランニング♬
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たまにはクラシックを。今の時期が見頃の水仙のサムネが目を惹きました。少し春を感じた今日の希望が丘でした。
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