今朝は冷え込みましたね。あまりの寒さに手が悴んで集合写真の撮影でさえも苦労する有様でした。本日は年内最後のロング走です。各地で開催されるレースに参加する方もそうでない方も近江八幡運動公園に集まり、山田監督の給水サポートに感謝しながら練習に勤しみました。休暇村、大中のファミマ、水車橋、さらにその先までなど、各自の設定で二往復し、20km~35kmの距離を走り込みました。このコースは日陰になる所が多く、折角の好天の暖かさを享受する機会も少なかったのですが、メンバー同士で励ましながら切磋琢磨と言った感じでした。
今日も楽しくランニング♫
以下、写真の大半は乾さんの撮影によるものです。
硬派の走り
落ち葉に負けない彩りです
本日も特設60kmコースを選択
マイペースその1
マイペースその2
がっちり走り込みます
所々で暖かな陽射しが届きます
冠雪の比良山系
この後、売切そうな脚で粘りました
寒さも何のその、元気です
今日も関目キャプテンのご指導
監督の差し入れ
練習を終えて守山まで帰宅ラン

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