練習会2026年4月4日 インターバル走 芝生1000m×2〜5、ダウン2000mジョグ

Today's Session

4月に入りました。新年度に入り新しい生活が始まった方々もいらっしゃることでしょう。それを祝うかの如く、桜が満開ですね。しかし希望が丘の天候は曇り、怪しげな東風が吹き、折角咲いた桜も散ってしまうのでは…と心配になりつつも練習に勤しみました。

本日のメニューは、芝生ランド特設コースでの1000mインターバル走です。芝生の上では反発が少なく走りづらいのですが、脚にはやさしく脚力を養うことも狙いとしたチームサンタ名物メニューです。いつも元気なサンタメンバーに加えて初参加の大村さん、久しぶりの参加となる松見さんと20名以上で取り組みました。

今日の楽しくランニング♫

黙々と

スマイル嶋ちゃん

切磋琢磨

短いリカバリーで引き離す作戦

前を追うモリリン

黙々と、その2

黙々と、その3

切磋琢磨、その2

中澤先輩率いるサブ4ペースチーム

5年ぶりのサブ4達成

黙々と、その4

おかえりなさい、松見姐さん

黙々と、その5

さあ追い込みです

しんがりは中村御大、関目キャプテンの伴走

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