練習会2025年5月5日　山2km　ビルドアップ／ジョグ90分

今日はこどもの日です。ここ希望が丘は好天に恵まれ、朝から親子連れが芝生ランドにテントを張り楽しそうです。サンタメンバーはそのテントの隙間を縫う様に、山2kmの周回コースで汗を流しました。90分間走で6～8周がスタンダードですが、その後も走り続け、10周回に達した猛者もいました。

今日も楽しくランニング♫

二部練中止まりません止まれません私も止まれません追い込む立っつあんどうにも止まらない本日もニンベン特訓流石、中村御大特訓疲れか、西君の横で黄昏ていますコンサートの楽しみ方はスタンディングですよね。