お盆休みも終盤になりました。本日の希望が丘は曇り空、ですが何とも蒸し暑く感じましたね。本日のメニューは芝生ランド特設コースでのインターバル走です。参加メンバーはやや少なめですが、この夏の暑さを十分考慮し、二週前のデータを確認しつつ、設定スピードを話し合って決めていました。流石ですね。いつもの様にグループになって切磋琢磨、良い練習ができました。
今日も楽しくランニング♫
今日は動画を二本アップします
最後までメンバーの練習を見守ります
西君の快走、追いかける関目キャプテン、頑張れアンディ
赤と緑
練習会2026年8月15日 芝生インターバル走1000m×5本（R200m）
Today's Session
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