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今日の希望が丘は好天に恵まれ朝から暑いくらいでしたね。先週の寒さが嘘の様です。待ち遠しかった春の到来です。初めて参加される3人（Sご夫妻にKさん）を迎え入れ、芝2.1kmコースで90分ジョグを楽しみました。最初はコースの確認の意味も込めて全...

本日の希望が丘は雨☔、気温も低く目で寒うございます。それでも元気な9人のサンタメンバーが集まりました。川向こうのどんぐりの森の中にある坂150mコースでショートインターバル走を楽しみました。シューズが濡れて泥だらけになりましたが、それぞれの...

近江八幡以北は、昨晩の冷え込みに加え、明け方の雪に見舞われましたが、希望が丘まで来るとなんと、なんと、晴れ☀️路面も濡れていない、圧倒的な違いに、何じゃこりゃ？でした。それは兎も角、元気なサンタメンバーは、明日の篠山マラソン、来週の琵琶湖マ...

本日の希望ヶ丘は晴れ、気持ち良さげですが西風はキツく時折飛ばされそうになります。そんな中、多くのサンタメンバーが集まり練習に勤しみました。2週間後に琵琶湖マラソンを走る人たちは20km走や芝2.1kmコースでのビルドアップで最終調整しました...

天皇誕生日の今日は冷え込み、雨もポツポツ。そのせいか分かりませんが、参加者の少ない練習会となりました。メニューは自転車道2.1km周回コースをビルドアップ、京都マラソンを快走した方々の力強いお話を聞きながら練習に勤しみました。今日も楽しくラ...

今日の希望ヶ丘は東風が吹き、天候はイマイチのコンディションでした。京都マラソンが開催されている為か、参加者は少なめでしたが、元気にペース走をやり遂げました。今日も楽しくランニング🎵

マラソンシーズン真っ只中、皆さんそれぞれ追い込んでおります。本日の希望ヶ丘はなでしこカップが開催され、少女ストライカーが元気に戦っていました。サンタメンバーは3月初旬に開催されるマラソン大会に向けて中央道で30km走をする方々、明日の京都マ...

本日のメニューはロング走、近江八幡市運動公園に多くのサンタメンバーが集まりました。皆さんそれぞれ目標とするレースが控えている様で、走り込みにちょうど良いメニューです。それぞれの走力に応じて、スピードと距離を設定し、チームメイトの力を借りなが...

本日は合同練習会、近江八幡の運動公園から休暇村、その先のファミマや大同橋、いやいやもっと先の新海浜まで走って行く猛者もおりました。昨日同様気温は7℃と低め、天気は晴れ、と走りやすいコンディションでした。12月は各地でレースが行われるので、参...

早くも師走に入り、今年も終わりに近づいております。今日の希望ヶ丘は今季一番の冷え込みか？サンタメンバーは冷たい風にも負けず、芝コースでのインターバル走に勤しみました。陽射しに恵まれ、走り出すと結構な汗をかきました。今日も楽しくランニング🎵