Updated Plan 2021年10月メニュー
10月のメニューを配信します。 ※合同練習会は場所注意（近江八幡市運動公園）に９時集合です。 ※滋賀県長距離合同練習会は8:30スタートです。詳しくは川西さんに。 ※休暇村ロング走は場所・時間注意（8時30分近江八幡市運動公園）に集合です。...
Updated Plan 
News サンタページ復旧しました！
水曜日からサンタページにアクセスできなくなっており、当ページを訪れた皆様にご迷惑をおかけしたことお詫び申し上げます。今週は多忙で調査する時間がなく復旧が遅れておりました。先程、原因を特定し対処、ページにアクセスするできることを確認しましたの...
Blog 自主練？こそ練？
緊急事態宣言が延長となり、今暫く大人しくしなければならない様です。皆さんそれぞれ自主練に励んでいらっしゃることでしょう。 以前、たんぼ道での300mショートインターバルの記事を上げましたが、本日は白鳥川にかかる橋梁を利用した、ゆるい坂100...
News 近江八幡運動公園閉鎖中
緊急事態宣言に伴い、近江八幡運動公園が閉鎖中とのことで関目キャプテンから連絡ありました。9/5の合同練習会は中止、自主練となりますのでご注意ください。 以上連絡いたします。
Blog ・ω・♪
久々の投稿となります^_^ お久し振りです♪ 前回の投稿からの私といえば、相変わらず一人での早朝ランやチームの方との早朝ランなど、またまたマイペースに走っています^_^ 走りながら考えていたのですが、早く、長く走るにはトレーニング以外になに...
Blog コソ練・涙そうそう♬
滋賀県も緊急事態宣言で、自主練となりし候。 今日は早朝９０分ウォーク、夕方１５０分ラン（トータル４時間超でもスピードがないから距離が伸びない） 今日の夕方の追悼ランはこの曲でジーンときた。 夕暮れに…見上げる空〜のところで写真を一枚パシャ！...
News 【お知らせ】緊急事態宣言に伴う自主練への切り替え
滋賀県にも今週末の金曜日から緊急事態宣言が発令されます。 希望が丘文化公園事務所より、芝生ランドと中央道は使えるものの、緊急事態宣言中は大人数の集団での行動は避けてほしいとのことでしたので、監督とも相談し、対象期間である８月２７日〜９月１２...
Today's Session 練習会2021年8月22日 山5.3K JOG/B-UP
今日は長雨のあとの良いお天気のため日向は暑く、日陰は涼しくという感じでした。 メニューはアップダウンがきつい山5.3KのJOG/B-UPということで一周目は皆についていく予定でしたが、やはり川の増水で対岸に渡れず、橋まで遠回り。その後、いつ...
Today's Session 練習会2021年8月21日 クロカン1.9K 60分
長雨のおかげと、途中小雨に降られたおかげで今日は涼しく走りやすいお天気でした。僕自身としては一ヶ月ぶりぐらいの練習会かな。 また、今日は松本さんの同僚の先生、下村さん（女性）が初参加いただきました。皆様今後ともよろしくおねがいします。 今日...
Updated Plan 2021年9月メニュー
９月のメニューを配信します。 ※合同練習会は場所注意（近江八幡市運動公園）に９時集合です。 ※その他は希望が丘スポーツ会館前に９時集合です。 ※初めて参加される方は問い合わせページからご連絡いただければスタッフが待ち合わせさせていただきます...