今日は朝は雨模様でしたが途中から晴れて良いお天気になりました。練習は山5.3Kのジョグということでゆっくりでもコースは厳しいのでそれなりに良い練習になりました。自粛ムードの中、いつもより距離を確保しての集合写真となっています。
コース紹介：山5.3K周回
コース名 希望が丘文化公園 山5.3K周回コース 距離 5.3キロ 高低差 ８９M 特徴 希望が丘文化公園のコースの中でも最も厳しいコースの一つ。アップダウンが大きくジョグであってもかなりの負荷がかかる。このコースを周回することで効果的に筋...
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2020.03.29
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